通常寶寶長到了六個月的時候，就可以添加輔食了，但是添加輔食也是一門有講究的學問，並不是隨便給寶寶吃一些輔食就可以了，應該是有選擇且有順序地給寶寶添加輔食。那麼現在來看看六個月寶寶能不能吃海魚？
六個月的寶寶適當吃一些海魚是可以的，但是每個寶寶的體質不同，接受速度和程度不同，家長們應該慢慢添加給寶寶吃，並且要觀察寶寶的反應，比如是否有出現過敏現象，畢竟是海產品，容易致敏，如果寶寶有過敏現象，應立即停止餵食。
1、銀鱈魚
銀鱈魚的脂肪含量豐富，且吃起來肉質鮮嫩細緻，口感是非常好的。
2、比目魚
還有一種叫法是片口魚或小嘴魚。其肉質細膩且刺少，處理起來方便，寶寶吃起來也放心，最重要的是營養豐富。
3、海鱸魚
海鱸魚的肉質結實，營養價值高且口味鮮美，海鱸魚的魚刺也是比較少，處理起來也是相對比較方便的。
4、三文魚
三文魚的肉質鮮嫩，沒什麼魚刺，營養價值又比較高，不僅能促進鈣質的吸收和利用，還能補充DHA，對寶寶的生長髮育有促進的作用。
