魚裏面的蛋白質非常多，而且此類蛋白質屬於精緻類型的，寶寶特別容易吸收。但是魚類也是分很多類型的，有淡水魚也有海魚，一般家長都覺得寶寶應該吃淡水魚，污染會少一些。那麼九個半月的寶寶能不能吃海魚呢？
九個半月的寶寶已經可以吃海魚了。魚肉裏面含有的脂肪酸有很多，此物質能夠強健大腦還有保護寶寶的眼睛視網膜。寶寶吃海魚的好處有非常多，但是在選擇海魚上，一定要選擇一些新鮮的，沒有污染的，這樣寶寶吃起來會更安全一些。
但是九個半月的寶寶還是少一些吃海魚比較好，因爲海魚裏面的油脂含量比較多，九個半月的寶寶腸胃還沒有發育非常完全，吃了之後很容易會有拉肚子的情況，會難以將營養吸收。
一般這個時候的寶寶可以吃一些淡水魚，淡水魚的油脂含量會少一些。但是，淡水魚的刺也比較多，寶寶還不懂得應該怎麼吐刺，因此家長一定要將刺挑乾淨了再給寶寶吃，而且寶寶在吃魚的時候家長一定要陪在身邊。家長可以將魚煮成粥或者是打成漿給寶寶吃，這樣寶寶更加容易消化一些。
