螺絲是很常見的食物，而且物美價廉，營養價值高，而且它有清熱明目，有去痔瘡、腫毒等功效，但是同時螺絲有很多寄生蟲，所以寶寶吃奶的時候，媽媽們能不能吃螺絲呢？
建議媽媽們少吃或者儘量不要吃螺絲，因爲螺絲裏面含有大量的寄生蟲和病菌，對身體不好，母乳的質量會下降。
在寶寶吃奶的時候，媽媽們是需要注意一些事情，因爲在哺乳期的時候，飲食方面是比較需要注意的，處於哺乳期的媽媽們要及時補充營養，因爲寶寶是通過乳汁來進行餵養的，從乳汁裏汲取營養的，所以媽媽的乳汁對寶寶是很重要的。
比如在哺乳期的媽媽們要多吃：
1、一些含鐵的食物，如豆類麥片的吃一些維生素C比較多的食物，比如西紅柿，這樣有利於鐵質的吸收。
2、多吃含有蛋白質的東西，一些家常的食物如蛋類、豆類等。
3、多吃含鈣的食物，比豆腐，平時也可以多去外面曬曬太陽，這樣可以補鈣。
4、乳期的媽媽們一定要注意飲食的均衡，除了不要吃刺激性的食物意外，要適當的吃一些，水果蔬菜不要偏食，不要挑食，全面均衡的補充，足夠的營養在嬰兒纔會從奶水中獲得足夠的營養。
