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6個月嬰兒睡10小時正常嗎

來源:孕育親子課    閱讀: 2.3W 次
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6個月嬰兒睡10小時正常嗎

家長們都會發現一個問題,新生兒睡覺的時間都很長,每天除了吃就是睡。等到滿月之後,睡覺的時間就稍微的短一些了,當然再大點睡的時間就會更短了。那6個月嬰兒睡10小時正常嗎?

六個月寶寶一天24小時正常睡眠時間12-15小時,要是睡10小時的話,怕是有點不正常了。嬰兒時期,尤其是新生兒時期的寶寶基本上大部分時間都是在睡覺,爲此,往往很多家長擔心不已,但其實睡眠對寶寶正常生長髮育有輔助作用。

嬰兒睡眠時間有個體差異,但大致如下:1個月內:大多數時間都在睡覺,平均21-22個小時;;2-3個月:睡眠時間有所縮短,大概在16-18個小時;5-6個月:睡眠時間一般在15-16個小時;滿週歲:正常睡眠時間通常在14-15個小時。

嬰兒的正確睡眠時間就是在新生兒的時候,最好的嬰兒睡眠應該是到20個小時左右,也就是說一天24小時,寶寶除了吃然後換尿布,這個時候醒來的時候,大部分的時間都是睡眠的,那麼在到了慢慢長大以後,在幼兒的時期,寶寶的睡眠一般都是在9個小時到10小時左右;然後在正常的時候學齡前的兒童一般的睡眠時間就是在8個小時左右;在逐漸長到就是小學的階段,這個時候大概就是跟成人就是差不多,一般的7個小時到8個小時左右,有的寶寶睡眠好的話仍然會保持在9個小時左右到了初中高中的時候,正常的兒童,就是睡眠時間跟成人是一樣的,可能是7個小時到8個小時左右。

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