螃蟹是一種非常美味的菜餚，而且做法多樣，能夠滿足人們不同的味蕾需求，但是對於哺乳期的媽媽來說，飲食是需要注意的，很多女性在孕期不敢吃螃蟹，生完寶寶特別想吃，那麼，寶寶兩個月寶媽可以吃螃蟹嗎？
哺乳期最好不要吃海鮮類的食物，因爲有可能會導致過敏，寶寶吃奶有可能也會導致過敏的，或者少吃一點，看看有沒有不良反應，如果寶寶沒有不良反應，那麼適量吃一些螃蟹是可以的。
如果是順產身體的生理恢復期是56天。如果剖宮產身體的生理恢復期是3個月。所以當達到生理恢復期之後，可以吃螃蟹，但是不可以多吃，一定要少吃，因爲螃蟹屬於寒涼的食物吃多了，尤其對脾胃虛弱的人會造成腹瀉。
另外，如果你正在哺乳期，通過乳汁會被嬰兒吸收一部分，而造成嬰兒腹瀉。產後可以多吃一些西紅柿，獼猴桃，紅棗以增加機體免疫力，並且促進胃腸蠕動，減少便祕。產後注意保暖，不要受涼，多休息，不要劇烈運動，不要吃辛辣刺激的食物爲好，產後兩個月後才能同房的，還是得注意避孕的。
