寶寶能健健康康的長大是每個家長都想要看到的，在長大的過程中，孩子的身體會有很多的變化。其中腳痛就是明顯的特徵。當孩子出現腳疼時，我們應該如何對待呢？這是正常現象嗎？家長要採取什麼樣的措施來避免孩子腳疼？小編來幫你瞭解孩子腳疼的根源。
小孩腳痛是什麼原因
小孩腳痛多數情況下都是屬於生長痛。兒童正處於生長髮育階段，他們的活動量比較大，這使得他們長骨生長比較快，和局部肌肉筋腱的生長髮育不平衡，如果骨頭生長比肌肉更快的話，就會拉扯肌肉而產生疼痛，經過檢查後，排出了患有其他疾病的可能性，就會被認爲是“生長痛”。
生長痛是正常的生理現象，家長是不用過於擔心的。想要緩解也不是沒有辦法，只需要合理安排孩子白天的活動，避免過於劇烈的運動，讓他們多休息。晚上疼痛的時候，可以用熱毛巾敷一下，並對疼痛位置進行按摩，給孩子講故事轉移注意力，這樣對緩解疼痛還是很有效的。當然，家長也不能忘了給孩子補充所需的鈣、蛋白質和維生素等營養物質哦。
造成小孩腳痛的其他疾病因素
1、外傷
孩子天性好動，在運動玩耍的過程中可能會不小心引起膝髖關節附近的韌帶損傷，或是造成骨折，這種情況的話在檢查的時候會發現關節部位皮膚青紫、腫脹、壓痛，關節活動有障礙。
2、骨骼發育異常
有的孩子由於骨骼關節結構發育不良，在長期活動負重中，下肢關節和韌帶受力不平衡，在長時間的行走之後，就會感覺到明顯的腳痛。骨骼發育異常包括膝內外翻、馬蹄足、髖關節先天性脫位等等。
3、疾病
一些疾病也會引起小孩腳痛。比如說如果以前有感染史或外傷史，並伴有明顯的紅腫熱痛，就要考慮是化膿性關節炎的可能；如果曾有扁桃體感染史或感冒史，這時候出現腳痛，並伴有紅腫熱痛，檢查時血沉高、免疫檢測異常，就要考慮是風溼性關節炎；如果孩子發生骨痛或關節痛，並伴有高燒、臉色蒼白、貧血，通過血象和骨髓象檢查後，要考慮是否有白血病的可能。
一般來說，小孩會腳痛的原因主要是生長痛，家長在判斷孩子腳痛是何症狀是取決於疼痛範圍和嚴重程度。如果孩子只是輕微的疼痛，那麼可以使用一些兒童專用的止疼藥。但是幾天後還是疼痛或更嚴重的話，那就要及時到醫院檢查。
