患兒在出現自閉症時，除了需要在日常的一些康復訓練外，還需要對食物進行合理搭配，這樣才能夠有效地幫助患兒恢復。有些食物還能夠增加患者的營養，對患者的身體健康有很大幫助。
1、自閉症患兒不能吃穀類食物，主要包括黑麥，大麥和燕麥製成的食物，不包括土豆和大米等食物。所以在有自閉症的兒童，家長一定要注意避免給孩子吃這些穀類食物。
2、自閉症兒童無法徹底地分解牛奶中的酪蛋白，這就會造成消化道內有鴉片活性短肽鏈增多，這樣就會影響他們自身的症狀。所以自閉症患兒不吃或者少吃奶製品。除了這些像雞蛋，奶酪，現在蛋糕同樣也含有酪蛋白，要控制這食物的攝入。
3、含有水楊酸成分高的食物對有自閉症患者會有不良的作用。水楊酸對人體胃腸道還會有嚴重的副作用，他會使消化道通透性增加。這些食物包括番茄，檸檬，柚子，橙子，橘子等。有些藥物中也含有水楊酸，所以在孩子生病時要儘量避免使用含有水楊酸的藥物，而且對於含有水楊酸的食物也要儘量少吃。
