小孩子出現肺熱的情況，主要原因是在生活中小孩子大量吃辛辣上火的食物，不易消化的食物，大量的垃圾食品或是大量的肉食。那麼小孩子肺熱吃什麼食物好呢?
1、多注意小孩子的飲食，忌吃辛辣刺激性的食物，吃些易消化清淡的食物，多吃白菜，梨子，蘿蔔等食物。少吃油葷，多吃水果和蔬菜。要小孩子睡眠充足，注意夜間的保暖。如果小孩子在早上起來的時候發現嘴裏有異味，有黃痰，就是屬於肺熱，可以煲些當歸，地黃，百合，麥冬湯等進行滋補清肺。
2、可以選擇中成藥或是中藥服用，比如薄荷，桑葉等都是具有清熱解毒的功效，可以熬成水給小孩子喝。還有就是梨子的屬性涼，患有肺熱的病患可以多吃點。枇杷也是屬性涼，具有化痰止咳潤肺的功效。如果小孩子有吐黃痰的情況，可以用枇杷泡水或是煲湯給小孩子服用。
3、多注意給小孩子喝溫開水，能有緩解肺熱的作用，溫開水可以起到稀釋血液的功效，加快身體的新陳代謝。多去曬曬太陽，增強身體的抵抗力。保持室內的通風，能緩解小孩子的症狀。
