關於小孩的排便問題很多家長都很關心，因爲大便的情況能夠側面反映出孩子的腸胃情況和身體狀況。那麼，小孩拉不出大便怎麼回事？
小孩子拉不出大便是因爲孩子得了便祕。便祕是指大便乾結、排出困難。便祕多與飲食因素有關，如果是還在吃母乳的嬰兒，拉不出大便還與媽媽的飲食有關。當孩子的食物中缺乏纖維素，就會導致腸道功能減弱，導致大便拉不出。
所以，家長可以適當改善飲食品種，讓孩子多補充水分和含纖維素多的食物，例如蘋果、雪梨等，少吃油膩和油炸的食物，以免對腸道造成負擔，同時養成良好的排便習慣。
其實孩子拉不出大便這個問題，也與運動習慣和日常不恰當的飲食有關，所以家長可以讓孩子進行適當的進行運動，例如散步，和孩子互動玩遊戲等，促進新陳代謝，加快腸道消化，就會改善便祕的情況。此外，也可以通過按摩的方式改善這種情況，腹部按摩法。在孩子肚臍周圍，上下左右輕輕揉動，每天做 3～5 次，每次持續三分鐘，這樣會幫助孩子腸蠕動，有利於大便排出。
