家長們要關注寶寶的健康，平時要多注意觀察。要是發現孩子有異常症狀的話，最好是送孩子就醫。有的家長髮現寶寶的舌苔發白，這就屬於不良症狀，需要及時的查找原因。那麼，小寶寶舌苔白是積食還是上火呢？
在小寶寶積食以及上火的時候，都可能會有舌苔發白的症狀。在正常的時候，孩子的舌頭是淡紅色，在舌苔上只有很薄的白霜。如果孩子出現了積食的情況，便會讓舌苔又白又厚，而且還會伴有食慾差、肚脹等不良症狀。
如果發現寶寶積食的話，便可以通過一些方法來改善。比如給孩子飲用一些山楂水，這就有很好的促消化作用。而在孩子積食比較嚴重的時候，就可能需要服用助消化藥物了，這就可以讓腸胃儘快消化掉食物。
小寶寶出現了上火的情況，也會有舌苔發白的現象，而且還可能伴有一些其他的症狀，例如尿黃、便祕等。這時候便需要給孩子去火了，可以準備一些去火的食物，例如黃瓜、冬瓜等。也可以給孩子飲用金銀花水、蒲公英水，這都有不錯的下火作用，可以有效改善寶寶上火的情況。
