爲了預防兒童齲齒，家長會想給孩子使用一些產品，比如護牙素，但其實並不推薦孩子使用，那麼，孩子怎麼預防齲齒？下面本站小編就帶來介紹。
不推薦
護牙素分爲含氟與不含氟的。考慮到控制氟化物用量的問題，如果兒童規律使用一定量的含氟牙膏後不建議再使用含氟的護牙素。而在不含氟的護牙素中，其主要有效成分是酪蛋白磷酸肽鈣磷複合體，它是一種牛奶提取物，體外實驗表明該成分能夠對變形鏈球菌(主要的致齲菌)產生一定的抑制作用，也能夠促進釉質的再礦化。但有研究表明在使用含氟牙膏後，是否使用含酪蛋白磷酸肽鈣磷複合體的護牙素，齲齒髮生率沒有顯著差異。
刷牙是預防齲齒最基礎和重要的一環，因此，優先推薦每天給孩子用含氟牙膏刷牙2次，如果每天已經在使用含氟牙膏，沒必要再常規使用護牙素。
一、要養成刷牙習慣
嬰兒出生之後，即使一顆牙齒也沒有，家長也應每天用軟紗布爲孩子擦洗口腔。半歲左右牙齒萌出後，可以繼續用這種方法擦洗口腔和牙齒表面。
當多顆牙齒萌出後，家長可用指套刷或軟毛刷爲孩子每天刷牙2次，並清潔所有的牙面，特別是接近牙齦緣的部位。
兩歲之後要教會寶寶刷牙的習慣，可選擇大小適宜的兒童牙刷，每天早晚刷牙，每次刷牙時間不少於2分鐘，晚上睡前刷牙更重要。
兒童牙刷每兩至三個月要更換一次，當出現牙刷毛外翻或倒毛時，應及時更換牙刷，做到一人一刷一口杯。由於7歲以下兒童稚嫩的小手是很難完成精細的刷牙動作，無法自己把牙齒清潔乾淨，我們建議6、7歲以下的孩子都需要在家長的幫助下刷牙。
二、每天使用含氟牙膏，定期塗氟
使用含氟牙膏刷牙是安全、有效的防齲措施，在非高氟飲水地區的3歲以下兒童每次用量爲“米粒”大小，3～6歲兒童每次用量爲“豌豆粒”大小，並應在家長或老師的監督指導下應用。
還可以每半年到醫院接受一次牙齒塗氟。給牙齒刷上一層保護膜，其中的氟化物緩慢釋放出來，可預防齲病。
三、合理飲食、定期口腔檢查
兒童應少吃甜食，少喝碳酸飲料，減少吃糖次數。
進食後用清水或茶水漱口，晚上睡前刷牙後不能再進食。
兒童每六個月應進行一次口腔健康檢查，做到早發現，早治療。
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