一、春天穿衣服不必“捂”
1、隨時隨地調整衣服褲子
衣服褲子要厚薄適度，不必由於畏冷着寶寶而給寶寶穿得過厚。父母能夠常常摸下寶寶的背脊和手，寶寶雙手溫暖、背脊身冷最適合。
春天溫度逐漸回暖，但也會出現溫度忽然降低，因此 父母要依據天氣狀況立即給孩子添減衣服褲子。
春天也是乾躁的時節，寶寶的皮膚尤其非常容易被外部刺激性。防止配戴材質不光滑的高領衫毛衣和非純棉的圍脖，儘管防寒保暖卻非常容易刺激性皮膚，造成皮膚過敏。給寶寶穿上材料綿軟的純棉衣服，能降低皮膚過敏機遇。如今很多兒童衣服都以滌綸、膠原纖維或羊毛絨等爲材料，若怕寶寶比較敏感，可先穿一件純棉貼身衣內搭，降低皮膚立即過度緊張的機遇。
2、必須留意的關鍵點
處在出牙期的寶寶，常常會淌口水，因此 要分外留意維護口部周邊和小下頜。勤洗小口水巾，維持皮膚乾躁，給寶寶擦唾液時要應用整潔綿軟的沙布或是衛生紙，姿勢要柔和。
3、“春捂”四大規範
①溫度：15℃是春捂的臨界壓力
研究表明對少年兒童、老年人等必須“春捂”的羣體而言，15℃能夠視作捂與不捂的臨界壓力。換句話說，當溫度不斷在15℃之上且相對性平穩時，就可以不捂了。
②溫度差：日夜溫度差超過8℃是捂的數據信號
春季的溫度，前一天或是春風和煦，春光明媚，一瞬間則很有可能寒潮奔涌，“花盛開又被風輕輕吹落”，使你回味無窮冬日的蕭殺。應對溫度多變的春季，爸爸媽媽勞動所得隨天氣變化爲小孩加減法衣服褲子。而什麼時候添衣呢？如今覺得，日夜溫度差超過8℃是該捂的數據信號。
③機會：強冷空氣來臨前24－兩天防患於未然
診療氣象專家發覺，很多病症的病發高峯期與冷空氣南下和減溫不斷的時間息息相關。最顯著的便是發燒感冒、消化不好，在強冷空氣來臨以前便慧眼識珠。因而，捂的黃金時間，應當在氣象局氣象預報的強冷空氣來臨以前24～兩天，晚了則宛如雨後送傘。
④延遲時間：7－14天恰如其分
捂住的衣裳，伴隨着氣溫升高總是要減出來。可是減衣不可以太快，不然會發生沒“捂”及時的狀況。怎樣纔算及時？科學家發覺：溫度回冷必須添衣保暖，即便 自此氣溫升高了，也得再捂7天上下，體弱多病的小孩和老年人才可以融入。減衣過快有可能會讓她們凍出病來。
二、春日重在皮膚醫護
春天來了，春風和煦，豔陽高照怡人，花草植物出現青嫩的枝椏。歷經嚴寒的冬日，大家都迫不及待地擺脫家門口去體會春光明媚的自然界。可是，春天的風沙、太陽、蜂花粉、病菌等對寶寶皮膚是不利條件，寶寶的皮膚柔嫩，父母們要儘量減少寶寶皮膚遭受刺激性。
春季維持寶寶皮膚的滋養和營養成分是不能缺乏的，母親每日都需要給寶寶的小臉蛋及其全身上下塗上一層寶寶專用型的保溼霜。爲了更好地防止蜂花粉、病菌對寶寶皮膚的侵犯，父母要做關鍵安全防護。
1、寶寶的面部
面部在春季最非常容易遭受沙塵、蜂花粉和太陽的侵蝕，進而引起皮膚乾躁、皮膚過敏等一系列病症。因而，寶寶日曬要在三十分鐘以內。不可以讓太陽照射在寶寶的身上，也不可以曬很久。日曬最好在早上10點到11點中間，時間最好是在三十分鐘以內，曬完後多給寶寶飲水、擦點潤膚乳。
寶寶的皮膚一般都很比較敏感，春季恰好是春意盎然的季節，帶寶寶去玩儘可能繞開有蜂花粉等過敏原的地區。尤其是過敏性體質的寶寶更要留意這一點。
2、寶寶的臀部
寶寶的小屁屁常常觸碰排泄物、小便，並且不容易“自然通風”，春天非常容易細菌繁殖，造成皮膚溼疹等皮膚病。因而尿不溼要換得尤其勤勞，不必讓寶寶的小屁屁悶得很久，避免寶寶得“紅屁屁”。平時最好是每過1小時查看一下小孩的尿不溼，維持寶寶的臀部整潔。還有堅持不懈在每日同樣的時間裏誘發小孩上廁所。
要緩解清理寶寶洗屁屁的工作中，母親能夠改成寶寶肌膚護理柔溼紙巾，只需擦一擦就能清理小孩的小屁屁，也有消毒殺菌滋養的功效。
嬰兒的皮膚與成年人不一樣，生理學和作用也是有區別，皮膚和吸氣代謝作用較爲強，身體的水份及發熱量揮發流失比成人快，易出汗，保溫度差，皮膚角質層薄菲薄，柔嫩，防範意識能力較差，春天要注意保暖，防止硬腫症的產生。皮膚的清理宜用水清洗不能用香皂，維護皮膚，降低刺激性。
春天是小孩迅速生長髮育的時節。依據“食藥同源”的基本原理，春季能爲寶寶採用一些紅棗、菌類、平菇、黑木耳等食品類，這種食物帶有豐富多彩的多種多樣營養元素，味甘性平，只需適當進餐，是寶寶強身健體壯體的純天然食物滋補養生上品，可提升寶寶人體的免疫能力。
三、春日飲食搭配有注重
小兒僅有獲得有效飼養，不挑食、偏食，使蛋白、人體脂肪、糖分、維他命、礦物，營養元素及食物化學纖維等各種各樣營養成分成分平衡攝取，可維持皮膚鮮嫩、白裏透紅、有光澤度。此外，小兒身體和皮膚內的水分含量均比成年人高，新陳代謝快，體液交換量也大，再再加上小兒皮腺不比較發達，避免水份揮發的功效弱，非常容易因缺水而使皮膚乾躁。因此 ，給孩子填補充足的水份，那樣纔可以使小孩的皮膚圓潤、頗具延展性。
1、寶寶春季飲食提議
①春季寶寶易患嘴上炎，牙牀易流血，皮膚易乾躁，因此 要多吃含有維生素及礦事情的食物。如萵筍、西蘭花、油菜子、包心菜、番茄、胡羅蔔、白羅蔔、紅薯、土豆、花菜等。適合吃一點山野菜和糙糧，如茼蒿、香椿芽、玉茭、燕麥粉、倭瓜等。
②寶寶要少吃零食，還需要文化教育寶寶不挑食、不挑食，多吃含有維他命的食品類會有益於皮膚身心健康。
③給寶寶多飲水，多吃新鮮水果。母親能夠要求寶寶一天喝是多少水，並按時喂寶寶或提示寶寶自身飲水。讓寶寶多吃水份足的新鮮水果 梨、iPhone、甜瓜全是非常好的挑選。還可以把新鮮水果榨出汁給寶寶喝。
④多吃口味淡食物，少食辛辣食物刺激性食物。鹽份過多非常容易脫去身體水份，煎炸食物發熱量太高。平常能夠給寶寶多吃一些新鮮水果。蔥、蒜、莧菜、姜、麻椒、朝天椒等全是辛辣食物刺激性食物，要防止寶寶多食。
⑤留意飲食均衡，提升營養成分，多給寶寶吃含有維生素b2的食物，如蛋白質食物、豬瘦肉、蛋禽、牛乳、豆類食品、紅蘿蔔、新鮮綠葉蔬菜等，能夠避免寶寶嘴角炎症。確保寶寶有充裕的蛋白、糖分、人體脂肪和礦物供貨，提高曝露位置對嚴寒刺激性的適應力。
2、春天食物禁忌
①辛燥食物
春天天氣溫度由冷回暖，氣血升漲，寶寶非常容易“容易上火”，寶寶要禁吃躁熱食物，如牛肉、羊肉，少吃油炸雞、肋巴骨等。一點辛辣食品如辣椒、胡椒粉、蒜等還要少吃。朱古力、果乾也是萌發“內火”的源泉，也在禁吃之列。但是略微辛辣味的食物如圓蔥、新姜、莧菜、青蒜苗等對人的身體氣血滋長有利，能夠適合服用。
②能致敏的食物
對一點有皮膚病、喘氣、過敏鼻炎等過敏惡病的寶寶，春天是多見於季後，要謹慎使用海產品、蝦、海魚有哪些、蟛蜞等含有組氨酸的食物。對親族中有“遺傳血細胞缺乏”病歷的寶寶應忌食羅漢豆，不然會產生溶血性黃疸。
