嬰兒晚上睡眠不好是什麼原因？嬰兒晚上不睡覺，多是因爲身體不舒服或是睡眠自然環境不佳導致的。父母可懷着寶寶搖晃，讓寶寶平靜下來，或是給寶寶聽一些歌曲，讓寶寶吮吸安慰奶嘴等，都有利於讓寶寶老老實實入眠。
1、外在緣故
（1）捱餓：常見於新生嬰兒和三個月以內的寶寶。這時候必須 餵奶或餵母乳來處理。稍大的寶寶假如臨睡前吃飽了，能夠清除這一要素。天氣乾燥的狀況下，寶寶晚間很有可能會口乾，給他們填補點水份能夠使他清靜。
（2）缺鈣：缺鈣是造成小寶寶入睡不穩定主要要素之一。缺鈣、血鉀減少，造成人的大腦植物性神經體液調節提高，造成寶寶夜醒、夜驚、晚間焦躁不安，睡不穩定。解決方法便是給寶寶補鈣補鋅和維他命D並多日曬。
a、補鈣補鋅：每日原素鈣300-500mg
b、補VD：每日400-800IU
（3）太熱了：如今的寶寶穿蓋大多數是偏熱的。實際上 小寶寶涼一點沒有關係，太熱了會使他難受，也非常容易得病。假如室內溫度挺高，又衣着戶外睡袋，再蓋緊小被子，寶寶本身排熱能力較差，會覺得熱而醒來時。這時候只需降低穿蓋就可以處理。
（4）肚脹：1歲之內的嬰兒都是會發生這類狀況。假如臨睡前吃得太飽，或吃奶後沒有打嗝兒排氣管，小寶寶都是會因肚脹而醒來時。大些的嬰兒大多數是臨睡前幾個小時內吃完一些無法消化吸收的物品。留意推拿、排氣管和調節飲食搭配就可以處理。消化不良的寶寶可以用點小中醫治療。
（5）弄溼：因紙尿褲水分太多或勒得過緊，也會使寶寶難受。有的寶寶想尿尿時不肯隨便尿在紙尿褲上，也會翻來翻去不穩定。
（6）大白天太激動或自然環境的轉變 ：大些的寶寶的睡眠躁動不安也可與大白天過多激動或焦慮不安、日常日常生活的轉變 相關。如外出、睡眠規律性更改、搬新房子、有新的家庭保姆和別人來。例如老的家庭保姆離開了會造成嬰兒夜裏睡眠躁動不安。常常拆換法定監護人也使小孩睡眠阻礙的發病率顯著上升。大白天睡的過多也可危害夜裏的睡眠。
（7）長牙或身體不舒服：寶寶長牙期內通常會出現睡不穩定的狀況。有時候幾晚不斷瞎折騰以後母親才發覺，寶寶的牙根出現了白色小牙。由此可見長牙或是有一些痛疼的。
（8）別的：病症自然也會造成睡眠躁動不安。得病或發高燒前的夜裏通常是翻覆不安寧的。這種都必須 仔細的觀查和分辨。
2、本質緣故
嬰兒腦神經生長髮育並未完善。小孩生理學上並未創建固定不動的作息表。寶寶微生物數字時鐘日夜規律性的調節，要仰仗寶寶生理學質量指標的相互配合。
中樞神經系統體液調節較高的寶寶，生理學質量指標通常晚一點，非常容易發生睡眠不穩定的狀況。這類寶寶相對性睡眠好的寶寶，性情很有可能更趨於活躍性、性格外向、比較敏感。
