新媽媽在初次餵奶，大多數都比較笨拙，而餵奶本身是一件辛苦的事情，如果哺乳姿勢不正確，更增加了餵奶的難度。這裏爲您介紹幾種正確的哺乳姿勢，可試着變換，直到舒服爲止。
1.坐位餵奶姿勢
寶寶不同時期餵奶姿勢也不一樣，早期餵奶的理想方式是坐位餵奶。
具體方法如下：
①選擇有扶手的椅子，媽媽自然坐下，雙腳放在地上，如果嫌腿的位置太低，可在雙腳處擺一張矮凳子，以免引起下肢肌肉疲勞。媽媽的背部最好靠在椅背或一些可支撐的物體上。
②將孩子抱在懷裏，用前臂和手掌託着孩子的身體和頭部，使嬰兒的身體與媽媽的胸腹部緊密貼在一起。喂右側時用左手託，喂左側時用右手託，也可以喂右側時用右手託，喂左側時用左手託。放在乳房下的手呈U形，不要彎腰，也不要探身，而是讓孩子貼近你的乳房。
2、環抱式餵奶姿勢
所謂環抱式餵奶，就是將嬰兒抱放在媽媽的身體一側的餵奶姿勢。如雙胎兒、剖宮產後，均可採用這種姿勢。將孩子抱在身體一側，胳膊肘彎曲，手掌伸開，托住孩子的頭，讓他面對乳房，讓孩子的後背靠着你的前臂。爲了舒服起見，可以在腿上放個墊子。
環抱式餵奶，就是將嬰兒抱放在媽媽的身體一側的餵奶姿勢
3.臥位餵奶姿勢
媽媽側身躺在牀上，用一隻手托住嬰兒的頭頸部，讓孩子面對你的乳房，用一隻手攬着孩子的身體，另一隻手將奶頭送到孩子嘴裏。這種方式適合於早期餵奶，也適合剖腹產的母親。仰臥位哺餵嬰兒時，需要家人將嬰兒抱到媽媽的胸部，並幫助嬰兒含吮到乳頭。
