1.預防脾胃虛弱，家長一定要餵養得當，寶寶能吃多少算多少，不過食肉類食品，避免傷食；不要濫用一些清熱瀉火類藥物，如板藍根沖劑、清熱瀉火口服液等，以免苦寒傷胃。
2.脾胃虛弱偏內寒的患兒要養成喝熱飲的習慣，可以多吃山藥、芋頭、薏米，少吃油膩生冷之品。偏內熱的患兒要少吃乾燥、油炸、辛辣食物。
