兩歲之前，斷掉奶嘴
爲了緩解寶寶的焦慮情緒，在讓他(她)斷母乳、斷奶瓶的時候，讓他(她)吸吮奶嘴是一種不錯的辦法，兩歲以前的寶寶可以通過口脣的觸感有效地獲取愉悅的信息。但寶寶總不能一直含着奶嘴吧。2歲以前，我們爲了更好地培養嬰兒的獨立性格，必須停止奶嘴。
(1)減少嬰兒無聊的時間。
寶寶在無聊的時候，特別依賴奶嘴。那麼，儘量不要讓他無聊。增加和嬰兒玩遊戲的時間，轉移他(她)的注意力，嬰兒對遊戲的興趣足以放棄奶嘴。
(2)讓小嘴巴動起來。
多和寶寶說話，教他讀孩子的歌，說單詞，他(她)的小嘴不停地動，當然減少了含有奶嘴的時間。
(3)取下奶嘴說話。
有的時候，寶寶會含着奶嘴和你說話。這時，你必須輕輕地幫助寶寶取下奶嘴，告訴他(她)。含着奶嘴，我聽不見你說話，寶寶知道，不能一直含着奶嘴。
(4)轉移注意力。
寶寶哭鬧的時候，我們有時會主動將奶嘴放在他(她)的嘴裏，希望停止他(她)的叫喊。可是，如果希望幫助寶寶戒掉奶嘴，就不要這麼做了。寶寶哭鬧的時候，可以和他一起玩遊戲，轉移他的注意力。讓寶寶知道別的東西也能讓他高興。
注意:儘量不要養成含有奶嘴睡覺的習慣。含有奶嘴睡覺後，奶嘴掉了，就不要再含在他身上了，用你溫柔的語言哄他吧。
經過這樣的三部曲，嬰兒有健康的飲食習慣，可以給他(她)攝取營養的機會。在寶寶開始像大人一樣的進食以後，請爲他(她)多準備一些食物的品種，一日三餐的種類最好有所變化，如果因爲寶寶流露出對某種食物的興趣而大量地爲他(她)提供，也許，寶寶會偏食、挑食。當然，在斷奶以後，寶寶還是應該每天喝些牛奶的，牛奶可以爲寶寶的成長提供豐富的鈣、蛋白質和各種營養素。
