“我女兒現在21個月大,最近忽然她十分不喜歡吃東西,喂她吃什麼她都頭一歪,‘牙關禁閉’,反正就是堅決拒絕進食。我知道她一定很餓,我很着急,怎麼辦?-廖先生,廣州
對症療法,習慣和氛圍很重要
嬰兒厭食是母親們頭痛的問題,首先要找出厭食的主要原因:
1、餵養方式不當導致嬰兒厭食(強迫他吃飯,吃飯時被斥責)
2、嬰兒的注意力分散導致厭食(邊吃飯邊看電視、玩具、聽故事等)
3、吃飯前是否有吃零食的習慣。
面對各種症狀,媽媽們可以嘗試以下幾種做法:
1、吃飯要定時,並培養寶寶坐在固定的位置上吃飯;
2、吃零食要控制時間和數量,勿讓零食影響正餐;
3、吃飯時環境要安靜,把電視關掉,玩具等都收藏起來;
4、吃飯時氣氛要愉快,無論寶寶犯了什麼錯誤,都不要在吃飯時進行訓斥;
5、鼓勵寶寶吃完飯再去玩;
6、在吃飯前半小時進行適量的活動,可以增進孩子的食慾;
7、鼓勵寶寶自己動手吃飯,或者和媽媽搞比賽;
8、可把發麪食物作成各種點心,再起上新鮮有趣的名稱,寶寶覺得新奇,就能夠多吃些;
9、可以給寶寶講食物的營養價值,讓他知道吃飯在他的成長過程中是一件很重要的事情;10、一定要有足夠的耐心,千萬不要恐嚇寶寶。