身體好一年難得感冒一次，可一旦感冒，人身體就會很難受，是不下飯，睡不着覺。尤其是味覺還紊亂了。那麼，感冒了吃什麼都是苦的怎麼回事？除了生活作息方面外，還有可能是感冒藥吃多了的緣故。感冒後口苦怎麼辦？下面小編給大家科普。
感冒了吃什麼都是苦的怎麼回事？
1.、感冒引發膽囊炎發作，肝膽溼熱，可能是由於肝膽部位存在炎症。如當肝或膽囊發炎時，膽汁排泄異常導致口發苦。
2、感冒引起胃熱口苦，也會引起口苦，胃動力差的患者、食道存在炎症的患者，也可因膽汁反流至胃，引起口苦。
3、生活不規律，睡眠休息不足，感冒後休息不好打呼嚕、張口睡覺、口腔發炎等也易出現口苦。
4、感冒的時候，病人會出現發燒的現象，發燒的時候會使病人的舌苔變得很乾，那麼舌苔就沒有了功效了，而且病人會沒有食慾，那麼就會感覺嘴巴很苦，沒有什麼味道。
5、 感冒時吃藥吃多，胃腸道功能紊亂,導致胃酸和很多消化酶分泌異常，導致先味覺感覺異常，會出現口苦的症狀。
感冒後口苦怎麼辦？
1、多食紅白薯類食品
由於薯類食品富含B族維生素和鉀、鎂等礦物質，是補中氣、益健康的佳品。尤其對於預防肥胖、追求健美的人來說，以薯類作爲精白米麪的替換品，平時應該經常以山藥、甘薯、芋頭、馬鈴薯等爲主食，不僅可以有效地控制體重的增加，還能保持各類營養的補充。
2、多食“香”字蔬果
多食一些“香”字打頭的果蔬，可以消除疲勞、恢復體力。香蕉：富含維持人體肌肉、神經正常活動所必須的鉀離子，可以緩解機體疲勞感;
3、多食黃綠色蔬果
人體內的維生素A儲備容易減少，如不及時補充，到了冬春季節就容易出現眼睛乾澀及呼吸道感染。因此眼下要多吃南瓜、胡蘿蔔、西紅柿等橙黃色蔬菜。
感冒了吃什麼都是苦的怎麼回事？上面小編介紹了幾種感冒後引起嘴苦的原因，相信大家看過之後都瞭解了。感冒雖然是個小病，但要真感冒還是很難受的，尤其是影響到味覺之後，讓你吃什麼都食之無味。當有感冒的徵兆時，要及時預防，將病毒扼殺在搖籃中。
