現在大多部分人都是坐辦公室工作，那麼由於缺乏鍛鍊，導致身體素質不在狀態，很容易出現缺鈣的現象。應在日常生活中多補充維生素以及多到室外鍛鍊，在經濟情況允許下可參見一些戶外活動。瞭解下低鈣血癥是缺鈣嗎？
低鈣血癥是缺鈣嗎
低鈣血癥就是缺鈣引起的一種疾病，嚴重者比較進行治療。“鈣”是人體內幾大元素之一，缺了鈣人體正常生理機能會受到影響。低鈣血癥是血液的血鈣濃度小於2.2mmol/L，小於正常值，血鈣濃度正常值是2.2 -2.7 mmol/L，如果是小於2.2 mmol/L就叫低鈣血癥。
實際上在成人當中低鈣血癥發生率不是很高，但是每個人缺鈣的發生率是很高的，因爲隨着年紀的增長，鈣就會發生流失，所以缺鈣的情況發生是很多的。
低鈣血癥預防與症狀
1、積極控制原發病，定期體檢。甲狀腺或甲狀旁腺手術後易發生低鈣血癥。
2、增加日曬，恰當營養，防止減肥、慢性腹瀉等導致營養不良性低鈣血癥。
3、早期症狀： 輕度低血鈣可無症狀或表現爲非特異的中樞神經系統症狀。而嚴重低鈣血癥或合併鹼中毒時表現爲神經肌肉激惹性增高和精神異常，典型者可出現手足搐搦
4、晚期症狀： 長期低血鈣可導致白內障形成和輕度瀰漫性腦病。
低鈣血癥是由於身體缺鈣導致的一種疾病，不管處於哪個年齡段的人羣來說只要缺鈣了都有這一病症的預告。我們要正確認識低鈣血癥。
低鈣血癥是缺鈣嗎，是一種病症。低鈣血癥和普通缺鈣還是有差別的，普通缺鈣我們只要遵醫生囑咐及時補鈣即可，但要是低鈣嚴重的話就得去醫院接受治療了。建議各位朋友每年至少一次體檢，好及時預防一些疾病。
