寶寶睡覺到底該不該枕枕頭問題總是引起家長們爭論，有些家長認爲寶寶好幾個月了就可以給他墊高點睡覺了，以免影響頸椎的正常發育。也有些家長認爲沒有必要墊高，擔心影響到寶寶正常呼吸。那麼寶寶可以墊高睡覺嗎？接下來小編爲大家詳細解釋。
寶寶可以墊高睡覺嗎
一般說來，使用與寶寶脖子曲度、肩寬匹配的枕頭，起到放鬆頸部肌肉的作用，寶寶才能睡得得舒服。
3 個月以下的寶寶，由於脖子後面的彎曲（稱爲頸曲）還沒形成，他們躺着時，腦袋和身體本來就處於同一條水平線上，用枕頭反而不舒服了。
而 3 個月以後的寶寶，頸曲漸漸形成，肩膀也慢慢變寬了，就可以考慮給寶寶在脖子後面墊點兒東西當枕頭啦。
剛開始幾層小毛巾就夠了，隨着寶寶的頸曲發育，慢慢墊高就好。
寶寶睡什麼枕頭好
1、枕頭的大小：寶寶的枕頭長度最好與兩肩的寬度相等，寬度比寶寶的頭部稍寬些。枕頭的高度則要根據寶寶月齡的增加而逐漸增高。
2、枕芯：枕芯決定枕頭的軟硬程度。嬰兒枕頭的最佳枕芯材料包括蕎麥皮、油菜籽、菊花、曬乾的茶葉等。這些材料軟硬適中，吸溼性和透氣性都很好。如果你選擇的枕芯不能清洗，需要定期晾曬，最好每半年能更換一次枕芯。
中國傳統上有用堅硬的穀物做枕芯，給寶寶睡頭的習慣。小寶寶的顱骨較軟，囟門和顱骨縫還沒完全閉合，枕頭過硬容易導致頭顱變形。
而羽絨、真空棉等做的枕芯質地太軟，不能很好地支撐頸椎，甚至可能堵住寶寶口鼻，引起窒息。
而且，這些枕芯爲蟎蟲、灰塵提供了藏身之所，容易引起寶寶過敏。
3、枕套：最好給寶寶選擇柔軟的純棉布質地的枕套。寶寶容易溢奶，枕套要經常洗，所以家長們需要多準備幾個。
對於新生兒，建議家長們就不要給寶寶墊高睡覺了，畢竟新生兒的頸椎和大人還是有所區別的，若是刻意墊高，則會影響到其呼吸。隨着寶寶的逐漸增大，家長們可以酌情考慮是否給寶寶墊高，切記不要過高爲宜。若是要給寶寶使用枕頭，建議選擇其適用的大小。
