每一個父母都會希望孩子能夠健健康康不會生病，不然這樣個話家人也會感覺到特別特別的痛苦。面對孩子經常生病的問題，家長要花時間、精力去照顧孩子，同時也很疲憊。那麼，孩子愛生病怎麼辦?
孩子愛生病怎麼辦
建議帶孩子到正規醫院做個全面檢查，明確病因，對症治療，適當的補鋅。生活中鋅含量高的食物包括生蠔、動物肝、海產品、牛肉、紫菜等，家長可給免疫力低的孩子調製出易消化吸收的補鋅菜譜，如果缺鋅比較嚴重，可服用高吸收的補鋅製劑及時改善，避免缺鋅耽誤孩子健康成長。另外，鋅來源於魚、蛋、肉、禽，全谷、麥胚、乳酪、堅果、豆、酵母等。
小孩子愛生病是怎麼一回事
孩子愛生病說明免疫力低下，鋅缺乏與免疫力低下有很直接關係。小孩子的免疫系統發育成熟最少要到5歲左右。所以，小於5歲的孩子比成人更容易發生疾病，呼吸道感染是最常見的感染性疾病。有統計數據顯示，學齡前兒童每年感冒的次數在六次以上。這與孩子的生理特點有關。
孩子愛生病一定程度上跟抵抗力有關，如果不想要孩子經常生病的話，就必須要想辦法提高孩子的抵抗力了。提高孩子的抵抗力有很多種方法，除了均衡飲食、定期運動外，日常生活還可以適當的給孩子補充些營養，但不能夠光用保健品等等來補充營養。
