很多有了寶寶的母親都沒有餵養孩子的經驗，所以在餵奶的時候姿勢就會出現錯誤，這很可能會讓寶寶吸入太多空氣而吐奶，也容易讓寶寶咬到乳頭。正確的餵奶方式是要讓寶寶含住乳暈吸奶。那麼，如何訓練寶寶含下乳暈呢？
家長在餵奶的時候，要讓寶寶的嘴張大，就像是要將乳房吞掉一樣，這樣在吃奶的時候寶寶就能夠將乳暈含在嘴裏了。在寶寶含住乳頭時，寶媽應該注意乳房傳來的的感覺，如果有疼痛的感覺，就要將小指放入孩子的牙牀間，這就能夠讓寶寶停止吸吮，然後再重新開始。
在給寶寶餵奶時，嬰兒上脣所露出來的乳暈，就應該比下嘴脣露出的多，只要孩子可以正確的吃奶，那餵奶工作就簡單多了。要是孩子在吃奶時扭來扭去的，就表明孩子沒有含好。
有的寶寶在吃奶時不會和媽媽進行配合，這時候就需要寶媽耐心一些了。在餵奶的姿勢不正確時，就應該及時讓嬰兒停止吸吮。寶寶在正確的含住乳頭時，就會急促的吸奶，而後速度就會變慢，改爲大口的吸奶，寶寶在吃奶過程中，有時還會停下來進行休息。
