首頁 > 育兒寶典 > 0-1歲 > 如何訓練寶寶爬行

如何訓練寶寶爬行

來源:孕育親子課    閱讀: 1.96W 次
字號:

用手機掃描二維碼 在手機上繼續觀看

手機查看
「導讀」從寶寶呱呱墜地那天起,就註定了會經歷“二擡四翻六會坐,七滾八爬週會走”的發育過程,根據這個發育過程,父母必定要在不同的階段,準備好教育寶寶的方法。那麼,關於寶寶爬行這點,父母應該如何訓練寶寶爬行呢?
如何訓練寶寶爬行
如何訓練寶寶爬行

一般情況下,父母都要在寶寶滿六個月的時候開始訓練寶寶爬行。有些寶寶很快就能學會了爬行,有些寶寶卻遲遲學不會爬行,這到底是什麼原因呢?部分原因很可能跟父母如何訓練寶寶爬行有關,那麼怎樣訓練寶寶爬行纔是最正確的呢?怎樣訓練寶寶爬行纔是最有效的呢?下面介紹幾種訓練寶寶爬行的方法,媽媽們可以參考一下。

以下關於訓練寶寶爬行的小方法,可以給媽媽們參考。

訓練寶寶爬行方法一:席子引導法

1、 把家裏的小席子捲成圓狀。(席子有彈性,方便展開)

2、 讓寶寶趴在席子上,將席子一邊壓在身下。

3、 媽媽推動席子,讓寶寶隨着席子的展開而朝前爬。

訓練寶寶爬行方法二:父母引導法

1、 寶寶爬在地上或牀上

2、 一個人在寶寶前面,一個人在寶寶後面。

3、 前面的人牽寶寶的右手,後面的人就推寶寶的左腳。牽寶寶的左手時,就推寶寶的右腳。

訓練寶寶爬行方法三:父母共同協助法

媽媽躺在牀上,寶寶趴在一邊,爸爸在媽媽的另一邊,爸爸牽寶寶右手,媽媽推寶寶左腿,反之亦然,協助寶寶從自己的那邊爬到爸爸這邊來。

訓練寶寶爬行方法四:興趣引誘法

讓寶寶趴在牀上,用毛毯兜住胸腹部,爸爸把毛毯提起,媽媽推動寶寶左手、右腳,前進一步後,換推動寶寶右手、左腳,輪流進行,訓練寶寶手、膝爬行,在訓練中要注意適時休息,並要多給寶寶鼓勵。可以在目的地擺放寶寶喜歡的玩具或物品,促使寶寶努力往前,並保持對這個練習的興趣。以上方法你不妨試試,祝寶寶健康快樂!

綜上所述,前三種方法都是先訓練寶寶向前的感覺,父母要耐心,經常幫寶寶練習。多次訓練後,寶寶就能自己朝前爬行了。但最好在每次練習成功後,父母要給寶寶鼓勵或獎勵,以保持寶寶對此的熱情;第四種方法是興趣引導法,因此父母要多瞭解寶寶的興趣愛好,這樣子訓練才能更好地進行。

訓練寶寶爬行的好處

爬行是寶寶成長的一個必經階段,那麼爲什麼寶寶要訓練爬行呢?寶寶學會了爬行,除了能鍛鍊身體外,還有什麼益處嗎?下面,歸納了8點訓練寶寶爬行的好處:

1、能提高寶寶的活動能力

爬除了能鍛鍊寶寶全身大肌肉活動的力量和四肢活動的協調性、靈活性外,還有助於視聽覺、空間位置感覺、平衡感覺的發育,促進身體的協調;還可使血液循環流暢,並且促進肌肉、骨骼的生長髮育,能從整體上提高寶寶活動的能力。

2、能增強寶寶體質,促使其健康成長

訓練寶寶爬行的好處之一就是可以鍛鍊胸肌、背肌、腹肌以及四肢肌肉的力量;並且爬行中消耗能量較大,有助於寶寶吃得多、睡得好、體重、身長長得快。

3、可以增進親子間交流,培養親子間的感情

訓練寶寶爬行能增進母子間的交流。在寶寶會爬後,在父母的引導下獲得的成功體驗不斷增多,並且能夠在爬行中獲得興奮、成功、失敗等多種體驗。這些體驗能夠豐富寶寶的情感,研究表明,經常爬行的寶寶見到父母時的興奮狀態明顯高於不會爬行的寶寶。

4、促進社會性發展

寶寶會爬後,他接觸父母禁止觸動的物品、做父母不允許他做的事情的可能性都大大增加了,這在客觀上增加了親子情緒互動的機會;同時,寶寶會爬行又使得父母意識到寶寶本身的主動性,並使父母開始以一定的規範要求孩子,開始對寶寶不合規範的行爲表示不快。這些變化又進一步促使寶寶的社會性情緒發展。

5、促進寶寶大腦的發育,預防兒童弱智的發生

訓練寶寶爬行的時候,需要大、小腦之間的密切配合,多爬能夠豐富大、小腦之間的神經聯繫,促進腦的生長。爬行動作由最初的爬行反射,經過擡頭、翻身、打滾、匍行等中間環節,最終發展成真正的爬行,需要經歷多次的學習、實踐;每一次學習與實踐都是一次對大腦積極性的調動與激發。因此,學習爬行其實就是對腦神經系統功能的一次強化訓練,對於腦的發育具有不可替代的特殊作用。

6、促進寶寶語言的發展,便於以後教寶寶講話

寶寶語言交流的頻率,取決於肢體語言的頻率,會爬的寶寶不斷地用自己的身體探索周圍的世界、有許多舉動帶有結果的未知性,所以家長語言的發出頻率明顯多於不會爬的寶寶。而爬行則使視聽範圍大幅度擴大,刺激量大了,思維、語言與想像能力自然得到了發展與提高。在父母不斷的語言提示、自己的肢體語言、行爲結果的互動中,寶寶對語言理解的準確性、肢體語言回答的合理性比不會爬行的寶寶發展要快得多。

7、能培養寶寶養成良好的性格

爬行給寶寶帶來了許多意想不到的樂趣,而“摸爬滾打”也鍛鍊了寶寶的意志和膽量,有利於寶寶的個性培養。

8、能培養寶寶的探索慾望

寶寶的運動、神經等系統在爬行中得到充分的鍛鍊。這不但有助於寶寶骨骼、肌肉、神經、大腦的發育,而且可以爲他們更早、更好地認識世界打下良好的生理、心理基礎。這些學習經驗將化爲好奇心,讓寶寶勇於探險,而且培養未來獨立解決問題的能力及自信。

雖然訓練寶寶爬行是一件很普遍和平常的事,但是寶寶爬行的好處多多,父母應該養成這種意識,才能更好地更充分地做好準備,寶寶也才能更正確更有效地學會爬行。

訓練寶寶爬行的重要階段

一般情況下,人們都會在寶寶六個月後開始訓練寶寶爬行,剛開始的時候,寶寶可能不能很好地掌握,常常會出現爬時向後倒着爬、原地打轉、只爬不前進、匍匐向前等情況,但這都是寶寶學習爬行的一個正常的現象,父母不必爲此過分憂慮。那麼,訓練寶寶爬行的重要階段是哪些呢?主要有三個重要階段:

階段一:5~6個月

通常,在5~6個月時,父母就會爲爬行做準備了,他會趴在牀上,以腹部爲中心,向左右挪動身體打轉轉,漸漸地他會匍匐爬行,但腹部仍貼着牀面,四肢不規則地划動,往往不是向前爬而是向後退。

階段二:6~7個月

寶寶6~7個月的時候,就能夠不用支撐獨自坐穩後,可能很快就可以開始爬了。寶寶會把頭擡來,向四周看。這時候他的手臂、腿和背部的肌肉也足夠強壯有力,在用雙手和雙膝支撐身體時,不至於摔倒。

寶寶會逐漸(在幾個月內)學會充滿信心地從坐姿轉換爲四肢着地的姿勢,而且很快就會意識到,如果自己伸開四肢,讓身體和地板平行,就可以前後晃動身體了。

階段三:9~10個月

一般到9~10個月的時候,寶寶會發現藉助膝蓋用力推動身體,就能向前移動了。隨着動作越來越熟練,寶寶還能學會從爬的姿勢轉到坐下的姿勢。寶寶甚至還能掌握一種高級爬行技巧:交叉爬行,就是向前爬的時候移動一隻胳膊和另一側的腿,而不是同時移動同側的胳膊和腿。在這之後,只要多加練習,寶寶就可以熟能生巧。到1歲左右時,他爬得就非常好了。

當寶寶學會了爬行後,那麼走路就是一步之遙的事情了。

寶寶爬行的安全注意事項

幼小的嬰兒的身體骨骼發育還不完整,因此對於寶寶的行動是需要非常小心的。那麼,父母在訓練寶寶爬行的時候,目光要集中在小孩子的身上,不能任其隨處亂跑,這是很危險的行爲。下面介紹一下寶寶爬行的安全注意事項:

1、爬行地板的注意事項

如果孩子在家裏的地板上爬行的話,最好讓他們在光滑的地板上爬行。因爲凹凸不平的地板會讓孩子容易磕傷碰傷,還有可能會導致皮膚被劃傷,因此在讓孩子爬行的時候,父母最好給的爬行區域鋪上一層軟墊,以免使得孩子的膝蓋磕傷。水泥、磨石子、瓷磚等所鋪設的地板,對學習爬行的寶寶來說,都容易因一不小心跌倒,而造成無可彌補的遺憾。爲避免發生危險,可在硬地板上面鋪設軟墊,不過注意要使用厚度較高的軟墊才能發揮功用,並且避免買有很多小花紋的軟墊,以防寶寶將小花紋摳起來吃。

2、尖銳物要妥善安排

孩子爬行的時候最好讓他們遠離桌椅處,同時將家裏的邊邊角角用棉布包裹上,以免孩子的身體磕到尖角,導致受傷。當然,爸爸媽媽最好限定孩子爬行的區域,將他們限制在一個大的房間裏,用隔板將孩子與桌椅分開,以確保孩子的安全。或者一律將所有的桌角或櫃子角套上護墊,就算寶寶不慎撞到,也能將傷害降到最抵;在孩子爬行的時候,千萬要保證地板上沒有尖銳的物品,像是釘子,或者是針之類的物品,確保孩子爬行時不會被扎到而受傷。

3、插座

如果家裏有小寶寶,他們爬行的時候要注意將家裏的插座全部遮掩起來,防止孩子出於好奇去觸碰,那會造成非常嚴重的後果,很容易觸電,或者發生其他的悲劇。寶寶在到處爬行的過程中,可能會爬到插座附近,如不小心留意將有觸電的危險,父母可使用電插座的防護蓋,在未使用的插座上加裝此裝置或是使用安全插座。

4、垃圾桶

孩子爬行的區域內不要放置垃圾桶,孩子們會好奇會去翻垃圾桶,導致手上會沾染各種細菌,甚至會誤食骯髒的垃圾,導致細菌進入身體,使得孩子腹瀉,生病。

5、預防跌落。

第一,不要把寶寶單獨留在牀、沙發、寶寶搖椅、餐椅、尿布臺,或其他任何他可能從上面摔下來的地方。

第二,在窗戶、露臺和門廊上安裝護欄、擋板和安全防護網,如果使用百葉窗,選擇帶卡扣的拉繩。

第四,複式結構的房子要在樓梯上下兩頭安裝防護門。

第五,如果欄杆的寬度超過10釐米,要用塑料的園藝圍欄、有機玻璃(塑料),或其他東西堵上。

寶寶爬行必須要買寶寶爬行墊嗎

訓練寶寶爬行是寶寶成長的一個必經階段,其不僅可以鍛鍊寶寶的活動能力,還可以開發寶寶的大腦,令其智力能更好地發展。那麼訓練寶寶爬行便成爲了父母們的重要任務,在此期間,難免會有一系列的疑問,例如:寶寶爬行必須要買寶寶爬行墊嗎?那麼是否真的有必要買呢?這就要因情況而定咯。

第一,若你家生活條件可以,儘量給寶寶購買咯。因爲地板難免會比較冰冷,對寶寶的身體健康有一定的影響。

第二,若你真心不想買的話,那也是可以,在寶寶的膝蓋上做好保護措施,不讓其受傷受涼,另外要保證地板的光滑度。

下面爲想要購買寶寶爬行墊的媽媽介紹一下購買爬行墊的方法。

1、看重材質和品牌。不管是多少錢價位的爬行墊我們都必須選擇無毒無味的,這樣纔不會對寶寶的健康造成一定的威脅,爲了確保產品沒有味道,我們可以提前購買放在通風處一段時間再給寶寶使用,這樣更安全。從安全考慮點出發,要選擇品牌的,必須爲正規廠家生產,比如:青沐魚、貝博士等等;

2、從使用上出發,要選厚點的和無毒且沒味道的,而且最好是一整張的,那種泡沫拼裝的最好不要買(只適合寶寶坐在上面,不適合爬行,若是由寶寶坐着,也可以買一個),爲什麼不選擇拼裝的呢?因爲在寶寶爬行的過程中,有可能會散開,會對寶寶造成一定的威脅,比如:寶寶直接爬下了,萬一頭碰着地面,得不償失呀。在購買後爲了確保爬行墊沒有味道,我們可以提前購買放在通風處一段時間再給寶寶使用,這樣更安全。

3、從別人的口中得到也是一種非常好的辦法,如果你有朋友購買過。你可以問問她,比是自己瞎選要好的多,她給你的建議絕對都是可行的。

4、從賣家的銷售量和評價來說,在購買前你可以查看他的每月銷售量和對此件寶貝的評價,相信這麼多人的評價會給你的一個滿意的答案。

5、爬行墊的尺寸和厚度也是有所不同的,我們也要根據家裏地板的情況來選擇,比如地熱的家庭就可以選擇0.5釐米的,而普通家庭可以選擇1.2釐米厚度的。他們的隔涼效果自然是不一定的,寬度也分1.5*2米或者2*2米的。可以根據家裏空間大小有所選擇。

6、爬行墊有很多漂亮的圖案,我們可以根據家長的喜好,孩子的喜好來選擇。也可以選擇帶有字母、數字、動物、水果圖案的,這樣還方便教寶寶學認知,一舉兩得。

7、擇爬行墊的時候要選擇不掉色的,如果掉色,寶寶很容易將染料吃進肚子裏。可以用白色紙巾蹭,看是否掉色。

8、有些家庭會選擇拼圖地墊。在我看來不建議選擇拼圖地墊,雖然拼圖地墊可以根據空間變換形狀,但是一旦寶貝尿在上面,就要將很多塊拼圖撤掉擦尿液,否則尿液就會滲過地墊進入地板。擦洗很麻煩。整張的爬行墊就不會存在這樣的弊端。

綜上所述,購買寶寶爬行墊的時候,要從安全的角度出發,必須選擇品牌的,正規廠家出品的,有厚度、無味道纔是最好的爬行墊。

備孕
懷孕
分娩
月子
新生兒
0-1歲
1-3歲
3-6歲