5歲的寶寶已經是一個大孩子了，在飲食方面如果不注意容易噎着，頻繁打嗝。很多媽媽看到寶寶打嗝都會非常擔心，感同身受，希望找到寶寶打嗝的原因，及時進行預防。那麼5歲寶寶爲什麼老是打嗝呢？
寶寶打嗝的原因
寶寶打嗝是因爲胸隔、頸椎或者是腸胃中的某一個器官的神經受到了刺激，而導致橫隔出現了收縮造成的。所受到的刺激可能是寒冷的刺激，也可能是吃得太飽，或者是吃飯太快，或者是吃了太多比較乾硬的食物造成的。但是大部分的打嗝都會在幾分鐘之後自己好轉，停止下來，所以即使是發現了寶寶打嗝，也不必緊張。
寶寶打嗝應該怎麼辦？
在打嗝的時候，可以喝一杯溫開水，同時做九十度的彎腰，這樣可以很好的溫暖橫隔，並且可以使得內臟對橫隔起到按摩的作用，可以讓橫隔肌的痙攣儘快停下來。
打嗝其實也可以通過拉伸舌頭得到改善。可以將舌頭伸出來，使用乾淨的紗布包住舌頭，將舌頭不停向外拉伸，這樣可以感覺到體內的氣體上升，打嗝會很快停下來。媽媽也可以放心了。
