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吃輔食後就不需要喝奶了嗎

來源:孕育親子課    閱讀: 2.41W 次
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吃輔食後就不需要喝奶了嗎

在許多人的眼中,嬰兒可以吃補充食品後,基本上可以少喝奶,因爲許多人認爲補充食品可以爲嬰兒提供足夠的營養,就像成年人一樣,他們不需要每天喝奶。那麼,吃輔食後就不需要喝奶了嗎?

事實上,這些想法是錯誤的。特別是,一些舊的想法可能認爲斷奶後嬰兒的正常飲食就足夠了,但事實並非如此。一是嬰兒腸胃的消化功能沒有完全發育。第二,奶粉含有其他食物中沒有的營養成分。由於嬰兒從小喝的奶較少,他的食慾變小,因此嬰兒會遭受偏食、厭食症和其他現象,導致營養不良。如果奶量不足,也會導致嬰兒尿量減少,而且由於過度乾燥,大便數量也會減少。

雖然奶粉也是由奶製成的,但奶粉含有許多營養元素,如不飽和脂肪酸、蛋白質、脂肪、鈣、磷、碳水化合物、卡路里等,這些對嬰兒的生長髮育非常重要。即使嬰兒和幼兒可以吃補充食物,由於胃腸發育不完全,咀嚼食物也不好,這將導致食物中營養成分的不完全吸收。

因爲兒童的胃容量有限,如果先喝奶然後再吃輔食,喝完奶後的飽腹感會降低孩子的食慾。此外,隨着兒童年齡的增長,兒童的快速成長和發展需要補充食物的全面、均衡、營養。如果兒童養成只吃奶的習慣,營養不良、消瘦、體重減輕等現象將很容易發生。因此,建議兒童吃輔食後再適當吃奶,而且寶寶2歲內也需要一直飲用奶粉。

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