22個月孩子缺鐵怎麼補

22個月的孩子，從生長髮育上來看，應該會說話，會走路了，具有獨立行走的能力。這個時候檢查發現孩子存在缺鐵的異常，一定要有足夠的關心和重視的，因爲這樣會對孩子造成影響的。那麼，22個月孩子缺鐵怎麼補？

22個月孩子缺鐵，一定要進行補充的，想要補充孩子的缺鐵，可以通過飲食，也就是從食物中進行補鐵的，適合的食物主要包括的有蛋黃，海帶湯，牛奶。還可以多吃一些肝臟之類的食物，瘦肉也是補鐵的重要食物。此外想要給22個月孩子補鐵，還可以多吃李子，芹菜，西紅柿，還有油菜等食物。

儘管很多的食物中都有鐵質，但是孩子吸收起來是不太容易的，最好給寶寶吃一些維生素E，這樣纔可以幫助寶寶的身體吸收食物中的鐵質。除了從食物中補充鐵質，還可以給寶寶多吃紅蘑菇，白蘑菇等。這些食物也是含有很豐富的鐵質。

22個月孩子缺鐵，是有很多害處的，很容易導致寶寶出現貧血的異常，因爲很多貧血都是因爲缺鐵引起的，這是一種營養不夠引起的疾病。一旦寶寶長大，缺鐵的機率就會變大的。在吃東西補充鐵質的同時，還可以服用一些補鐵的藥物幫助補鐵。