蜂蜜雖說營養價值非常高，有養生觀念的人們會在家中備上一些。但是食用的時候，大家有沒有考慮到它的飲用人羣，比如：孩子。家長們應該瞭解孩子的飲食非常講究，不能胡亂食用。那麼，小孩多大能吃蜂蜜？
家長們要知道，蜂蜜對於一歲以內的孩子都不適合，包括一些蜂蜜的製品，也不能給孩子食用。家長要嚴格控制孩子吃蜂蜜的時間，以免給孩子造成不必要的傷害。但是如果一歲以內的孩子吃了蜂蜜，家長要注意觀察孩子的情況，若是孩子出現噁心、不思飲食以及出疹子的症狀，要及時就醫。
孩子過了一歲後可以吃一些蜂蜜，開始添加時需要注意量，不能一下子添加過多，由於蜂蜜中有雌性激素，吃得太多會導致孩子過早的發育，因此不能讓孩子吃過多的蜂蜜。
家長還要注意到喝蜂蜜的時間不同，給孩子帶來的效果也不同，建議在孩子吃飯前的一個小時食用，也可以在飯後的2-3個小時食用，這樣的時間段不會影響到孩子的正常吃飯，而且也有利於孩子的消化與吸收。同時睡眠不好的孩子，吃一些蜂蜜還有促進睡眠的功效。
