孩子發燒是非常常見的一種兒科疾病。有部分寶爸寶媽們害怕孩子會由發燒變成肺炎，只要孩子一開始發燒就馬上給他喂退燒藥。實際上，這樣對孩子的免疫系統方面的發育以及提高抵抗力是沒有任何好處的。當孩子體溫在三十八度以內的時候，寶媽可以嘗試給孩子用物理降溫的方法。那麼，孩子發燒如何搓腳心呢？
首先，寶媽用一隻手輕輕的握住孩子的踝關節部位，使孩子膝蓋部位稍微彎曲，腳趾方向朝上。寶媽用另一隻手輕輕的按住孩子足弓的部位，稍微用力以畫圈的方式慢慢的向上按摩一直到腳掌。寶媽注意給孩子每隻腳都重複按摩兩次就可以了。
其次，寶媽用自己的左手繼續輕輕的握住孩子的腳，使孩子膝蓋稍微彎曲，腳趾的方向朝上放。用右手的大拇指輕輕的按在孩子足底的部位，用食指輕輕的握住孩子腳背那個的部位。接着寶媽用手指在孩子的足部邊緣部位稍微用力畫小圈圈，從孩子的腳根處開始按摩一直到孩子的整個腳掌，然後再繼續從孩子的腳掌一直按摩到腳根的部位。注意每隻腳按摩兩次左右即可。
