對於想要孩子家庭來說，科學備孕，科學育兒是最爲重要的，從十月懷胎計算來看，都說7-9月是最合適備孕和懷孕的季節，更有利於營養的補充，爲什麼7-9月最適合備孕？什麼時候適合備孕？下面本站帶來介紹。
很多人會疑惑，爲什麼最適合懷孕的月份是7-9月呢?這是因爲，孕育寶寶是有一個過程的，如果按照十月懷胎來看，7-9月份懷孕，那麼來年4-6月份寶寶就要出生了。那時，春暖花開，天氣不冷不熱，坐月子不用受寒冬的苦，更不用受夏熱的罪，而小寶寶，也不容易生病，季節上剛剛好。而且，7-9月份懷孕，各種當季的新鮮水果蔬菜都上市了，對孕婦的飲食營養有好處。
此時孕婦食慾增加，睡眠也較好，而且這個季節的當季蔬菜、水果比較多，可以做到食物天然、飲食均衡、營養全面，對寶寶和準媽媽都非常有利。
再加上，現在很多地方孩子上小學，都是有月份限制的。一般出生在9月之前的寶寶，以後上學不會多耽誤一年，父母也少操心，孩子也能趁早抓住上學、工作的好時機。所以，夫妻倆也要抓住時機，早做準備早受益。
備孕最佳季節：3、月或9、10月
專家認爲受孕最佳的季節是春末或秋初，即3-4月或9-10月份懷孕較爲理想。受孕前一個月內，同房次數不宜過頻，最好按女方排卵期一次成功能。
春暖百花開-3、4月
正式春暖花開的季節，此時氣候溫和適宜。孕婦的飲食起居易於調適，這樣使胎兒在最初階段有一個安定的發育環境。
日照充足是春季懷孕的又一個好處，在整個妊娠過程中能提供良好的日照條件。太陽照射到皮膚上，能促進人體的血液循環，殺菌消毒，對孕婦的身體健康也大有益處。
金秋收碩果-9、10月
由於9-10月份正值秋高氣爽，氣候溫暖舒適，睡眠食慾不受影響，又是水果問世的黃金季節，對孕婦營養補充和胎兒大腦發育十分有利。
孕婦的預產期正好是春末夏初，氣候溫和，有利於產婦身體康復和促進乳汁的分泌，孩子衣着逐漸減少，護理較爲方便。另外，春夏之交，日光充足，有利於嬰兒生長髮育的骨骼鈣化，不宜患佝僂病。當進入冬季時，嬰兒已逐漸長大，可避免腸道傳染病的高峯期。
夏末7-9月
最佳懷孕時期：7月，在孕早期，天氣較爲舒適，可以減輕孕媽的孕吐等不適情況。
果蔬正當季
6-8月蔬菜水果大部分是當季的新鮮又有營養，可以保證孕媽和寶寶的營養攝入。
很多孕媽在孕初期，胃口不好，吃點水果還可以起到緩解孕吐的作用
坐月子正好
7-9月備孕成功，明年4-6月生孩子，天氣不冷不熱，在家中坐月子，不用擔心開不開空調，不用操心冬天會凍着
若是剖腹產，天氣不熱，傷口不易感染，有利於傷口恢復，有助於媽媽調節產後心情
減少產後抑鬱症
這個季節避免了冷冽的寒冬，夏天的酷暑，不管是給寶寶洗澡還是換尿布時都不用擔心着涼
帶寶寶出去“放風”時，天氣舒爽，曬曬太陽，還能增加寶寶的鈣吸收
如果有造娃計劃，備孕真的可以開始了!女性最佳生育年齡在24-29歲，有利於生個聰明又健康的寶寶。在這個階段，早產、難產的機率都會大大降低，產後身材恢復也快，事業和家庭都有足夠的精力去兼顧。
若是30歲以上纔開始備孕，備孕及生產難度都會大幅度提高，若是35歲及以上，就更是面臨流產、羊水栓塞、唐氏患兒等風險。
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