因爲寶寶比較小，自我控制能力較差，大多時候只要看見自己喜愛吃的東西就會停不下來，這個時候如果媽媽沒有及時的控制，寶寶會吃很多，小肚子就不舒服，最後造成寶寶積食，那麼寶寶積食是什麼引起的？
積食是主要由於小寶寶進食過多，損傷了腸胃和脾，使得吃到胃裏的食物或者奶不消化引起的。有的寶寶已經吃飽了，但是媽媽又來喂繼續吃，長此以往就積食了。還有的寶寶剛喝了奶，間隔時間不長又添加輔食，也容易積食。
寶寶積食了一般表現爲肚子脹，大便比較乾燥，容易吐奶等等，積食的寶寶一般面色發紅，有類似上火的症狀，長期積食會使寶寶的身體發育受到影響，如果積食了，寶寶還會有食慾不振、厭食、脹肚子等症狀，有的還會發燒。
如果寶寶積食一定要注意飲食規律，不要讓寶寶暴飲暴食，少吃難以消化的食物，如果是餵養寶寶，不要一次喂得過於飽，如果發現寶寶有積食的症狀，在改善飲食的同時，可以給寶寶做按摩，一般捏脊有很好的療效，就是在寶寶的脊柱兩側捏穴位，增加寶寶的運動量，這樣積食的狀況就會慢慢的改善了。
