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一歲半寶寶多吃些什麼

來源:孕育親子課    閱讀: 1.81W 次
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一歲半寶寶多吃些什麼

一歲半的小寶寶基本上都已經斷奶,這個時候的小寶寶已經長出了很多的小乳牙,咀嚼能力進一步增強,所以這個階段的小寶寶的飲食花樣也可以變得越來越豐富。很多人不知道一歲半的寶寶可以吃什麼。本文將介紹一下一歲半寶寶多吃些什麼比較好。

一歲半的寶寶基本上已經斷掉母乳了,這個時候的寶寶已經可以吃米飯了,但是需要將米飯做得軟爛一些。當然寶寶的消化能力還是比較弱的,所以不要總是給寶寶吃米飯,可以將米糊、麪條等穿插其中。

蔬菜和水果也是寶寶很好的食物,可以幫助寶寶增加各種營養成分,所以蔬菜和水果也需要積極增加,這樣纔可以保證營養均衡。

如果寶寶已經大量的進食了,這個時候還沒有斷奶,那麼需要積極增加輔食的量,減少母乳餵養,時間長了可以逐漸的斷奶,不會給寶寶帶來任何的痛苦,斷奶需要循序漸進,不可以操之過急。

寶寶這個階段生長迅速,需要積極補鈣,鈣元素在食物中的含量還是很高的,比如牛奶、魚肉、雞蛋等食物中都含有豐富的鈣元素,最好是多給寶寶吃一些,最好的補鈣食品還是奶製品,可以每天給寶寶喝400毫升的配方奶。

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