當喉嚨裏有痰時非常不舒服，成年人咳嗽有痰還能咳出來，如果寶寶咳嗽有痰咳不出來就會特別難受，而且咳嗽本來就是一件頑皮的感冒，很難一下子就好起來，如果寶寶咳嗽有痰，爸媽就應該好好照顧寶寶，那麼寶寶痰咳吃什麼食物呢？
1、平時少給寶寶吃辛辣刺激性的冷食和飲料，一定要注意保暖，不要感冒。可以用白蘿蔔或者青蘿蔔煮水給寶寶當茶喝，經常喝有止咳化痰的功效，還可以在裏面加幾片生薑，這對於感冒和咳嗽更好。如果寶寶咳嗽是由肺虛引起的，也可以燉雞湯給寶寶喝。
2、如果寶寶經常咳嗽，身體會有很多看不見的水分流失，導致氣管缺水，容易使呼吸道炎症加重。缺水也會導致分泌物變濃，咳嗽更加困難。因此，有必要讓寶寶多喝水。最好給寶寶喝23攝氏度左右的溫開水，這可以滋養寶寶的喉嚨，並具有物理治療疾病的效果。
3、治療寶寶咳嗽痰多時爸媽們要注意，不應該給寶寶隨便服用止咳藥。無論使用何種藥物，特別是如果寶寶生病，一定要帶寶寶及時去醫院。除此之外，爸媽也可以經常拍拍寶寶後背，這能促進寶寶肺部的血液循環，使寶寶喉嚨的痰液鬆散，幫助寶寶儘快將痰咳出來。
