小寶寶們身體弱，所以經常都會感冒，這時候就會有鼻塞、流鼻涕和咳嗽的症狀。通常都是感冒痊癒之後，孩子的咳嗽現象還是會持續一段時間。在咳嗽的同時，一般還會有痰多的情況。那麼，寶寶咳嗽痰多吃什麼好？
1、麻油薑末炒雞蛋：在鍋裏面倒一勺麻油，然後炒熱，再把準備好的生薑碎末以及雞蛋同時倒進去炒勻。炒好之後給孩子在臨睡覺的時候吃，就能夠化痰、止咳。
2、川貝冰糖蒸梨：首先把梨從中間切開，然後將梨核祛除，並且將幾顆冰糖和川貝放在挖空的地方。大家要注意，應該提前把川貝搗碎。把梨放進鍋裏蒸三十分鐘即可。等到涼一些就能給孩子吃了，這能夠起到潤肺、化痰、止咳的作用。
3、白蘿蔔水：先把白蘿蔔清洗乾淨，然後切幾片放到鍋裏煮，等到水開以後，將火調小，然後再煮五分鐘即可。放溫後再給寶寶飲用，比較適合兩歲以下的孩子。
4、梨粥：先把梨切成碎丁狀，然後放在水裏煮半小時，而後再把梨渣撈出，只留下梨水，然後再將大米放進去煮成粥，煮好後趁熱給寶寶食用。
