小孩子之所以喝牛奶會上火，其實最大的原因還是父母沒有選對適合小孩的配方奶。那麼小孩喝牛奶上火，一般都會有哪些症狀呢？
小孩如果喝牛奶引起上火，一般會出現身體體溫上升、發熱的現象，可能還會哭鬧不安、哭聲無力，或者是消化系統問題、便祕等等。
那麼要怎麼解決小孩喝牛奶上火這個問題呢？
1.正確選擇適合小孩的配方奶
在給小孩選擇奶粉或牛奶時，儘量避免挑選含有乳脂、棕櫚油或者全脂奶粉等成份的牛奶，可以選擇一些植物油配方的，對小孩吸收鈣質和脂肪較好。
2.多給小孩食用蔬菜
因爲蔬菜中一般含有較多的纖維素，這種物質可以促進小孩腸胃的蠕動，使小孩養成排便的習慣。可以把體內的代謝廢物和有害物質及時排出體外，解決便祕問題。
3.注意牛奶衝調比例
給小孩子喝衝調過濃的牛奶，也是導致小孩上火的原因之一，所以父母在給小孩衝調時，應注意稀釋原則。
4.要保證小孩充足睡眠時間
睡眠不足也會導致小孩上火，因爲在睡眠中，可以使小孩的身體機能得到修復。
5.休息多補充水分
雖然喝牛奶的時候也會攝入大量的水分，但牛奶並不能代替白開水，特別是在夏季，應該額外多給小孩補充水分。
