在冬季的時候，天氣溫度比較低，寶寶的體質比較差的話，就容易着涼感冒，感冒容易引發咳嗽，這是家長比較擔憂的。而且冬季的天氣也比較乾燥，也容易導致咳嗽。那麼，寶寶冬季怎麼預防咳嗽？一起來學習一下吧。
1、室內空氣要保持新鮮。空氣污濁會刺激呼吸道黏膜，可使呼吸道黏膜充血、分泌物增加、水腫而導致咳嗽嚴重。因此，需要保持新鮮的空氣，廚房油煙需及時排出，家長更不可在家抽菸，應定時開窗換氣。
2、居室保持適當溼度。環境過於乾燥，空氣溼度下降，黏膜會發幹、小血管有可能會出血，纖毛的活動範圍受到限制，痰液咳不出來。呼吸器官若是有炎症，影響更爲明顯。保持室內一定溼度並不困難。氣候乾燥時，可常用溼拖把拖地，或在地上灑些水。
3、注意調節飲食。平常不要給寶寶吃上火的食物，也不能吃刺激辛辣的食物。刺激辛辣的食物對呼吸道有刺激作用，造成咳嗽嚴重，避免讓寶寶吃這些食物。而新鮮蔬菜如青菜、西紅柿、胡蘿蔔等，可以供給多種維生素和無機鹽，有利於機體代謝功能的恢復。
冬季的時候，家長是要更多的耐心來帶寶寶，同時也要注意做好保暖工作。但是不是不管天氣怎麼樣都把寶寶捂得太緊，要適當給寶寶添減衣物，這也是可以預防咳嗽的。
