預防重於治療，如果就要平時多關心寶寶，以免寶寶受感冒的折磨。關於冬季預防寶寶感冒總結幾點。
1、泡腳。最好的是泡腳加按摩，水溫我們控制在37°左右。效果很好，尤其對付感冒流鼻涕這種症狀，主要是促進血液循環，驅走體內溼寒。
2、民間有個說法是“要想身體壯，熬粥與煲湯”。在中醫幾千年的臨牀經驗裏，補益人體之大法，莫過於熬粥和煲湯了。
3、冷水洗臉，口鼻多接觸冷空氣。有些父母習慣給孩子戴口罩，戴口罩不僅不預防感冒，且更容易滋生細菌。
4、勤儉指甲。指甲長的感冒機率會大增。研究發現，如果指甲長度超過指尖3毫米，藏匿在指甲縫中的細菌過量的可能性大約是指甲短的人的5倍。
5、增加戶外活動，提高自身抵抗力。讓寶寶多曬曬太陽，接受冷空氣的刺激，進行耐寒鍛鍊，而儘量避免帶他去人多密集的室內場所。
6、衣服厚度適中。從生理學角度看，穿衣過多會抑制身體體溫調節機能的適應性，減弱人體的禦寒能力。所以，冬天穿衣只要達到適宜的厚度即可。
7、多喝水勤洗手。多喝水也可防內熱產生，不吃寒涼食物。要想有效預防感冒阻斷細菌傳播，除了補充足夠的水分，勤洗手是必須的，病從口入，病毒常常附着在寶寶們玩的那些玩具上，洗手後還要馬上擦乾，否則細菌仍會大量滋生。
