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孩子發燒期間能不能吃魚

來源:孕育親子課    閱讀: 2.18W 次
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孩子發燒期間能不能吃魚

魚的營養很高,很多人都會買魚來煮。而且吃魚的好處有很多,可以給身體補充蛋白質,補充營養。但是如果孩子發燒的話,家長就要特別注意孩子的飲食。因爲一般情況下,孩子的身體不像大人一樣恢復得比較快,所以要考慮清楚什麼可以吃,什麼不可以吃。那麼孩子發燒期間能不能吃魚?

孩子發燒可以吃魚,但是建議儘量少吃。因爲魚類的蛋白質含量高,如果孩子在發燒的時候攝入大量的蛋白質,會使體溫升高,就會對不利於身體有不利的影響。高蛋白食物,比如瘦肉、牛肉、鴨肉等,會額外增加孩子身體的熱量,所以就應該在發燒期間儘量少吃。

發燒期間孩子的飲食應該清淡爲主,最好是比較容易消化的食物。流質或半流質食物最好,可以搭配一些蔬菜水果,比如青菜粥、小米粥、蘋果、梨子、香蕉等。等孩子的病情恢復後,家長可以給孩子吃一些瘦肉、豆腐、雞湯等蛋白含量高的食物。

在孩子發燒期間,同時應該保證充足的水分。發燒期間的小孩,一旦出現脫水的情況就比較麻煩。家長在日常的飲食中也要注意給孩子補充維生素、無機鹽、蛋白質、熱量,平時多注意纔可以防患於未然。

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