枕頭是牀上用品的必備品，很多人沒有枕頭就睡不着覺的。因此大人們的習慣很容易延伸到寶寶身上。大人們覺得用枕頭更加舒服，因此也會給寶寶用枕頭，出發點是爲了讓寶寶更舒服，但是寶寶啥時候可以枕枕頭？
一般剛出生的嬰兒是不需要用到枕頭的。因爲剛出生的寶寶脊椎還沒有出現生理彎曲現象。其脊柱是直的。當寶寶躺下的時候，腦袋和軀幹與牀面是在一個平面上的。這個時候，用枕頭反而對寶寶的脊柱和頸椎沒有好處。
當寶寶成長到三個月到五個月，頸部出現了向前生理彎曲的現象，此時可以給寶寶使用1釐米-2裏面高度的枕頭，用毛巾對摺當枕頭也可以。但是枕頭不宜過高，否則寶寶頸部與脊柱的正常發育會受到影響。
當寶寶長到了六個月到八個月，開始練習坐和爬。這個時候，寶寶胸椎也出現了向後凸的現象，此時可以選擇3釐米-4釐米左右的枕頭給寶寶，但是不宜選擇過硬的枕頭，因爲寶寶的顱骨還在發育中，過硬的枕頭對顱骨的生長和發育會有不良的影響，所以，媽媽要多加註意。
