隨着生活條件不斷提高，寶寶接觸到垃圾食品的機率也會逐漸增多。可是在這樣不正確的飲食方式當中，就很容易導致大便乾結。那麼寶寶拉粑粑太乾怎麼辦？
1、多吃膳食纖維。如果寶寶年齡較小還沒有處於斷奶階段，這時候寶媽們一定要注意自己的飲食情況，最好多吃一些不含膳食纖維較多的食物，比如常見的粗糧、木耳或芹菜，因爲這些食物可以有效促進腸胃蠕動並且促進大便的排出。
如果已經開始添加輔食的寶寶，這時候就可以適當吃一些富含膳食纖維的食物，這樣可以直接促進腸胃蠕動而改善不良大便狀態。
2、口服益生菌。對於拉粑粑太乾的情況略微嚴重，家長們就應該高度引起重視，並且及時去當地醫院，在醫生指導下給寶寶開相應的口服益生菌藥物來達到胃腸道菌羣平衡，從而使大便乾燥的情況有所緩解。
3、通過推拿。在此期間也可以通過推拿的方式來促進腸胃蠕動具體方式，就是繞着肚臍以腎之爭方向進行按摩，來促進腸胃蠕動。不過寶媽們在通過這樣的方式一定要注意手部力度，否則很容易造成寶寶腸道損傷。
