燕窩是一種營養價值很高的補品。但燕窩並不是一種人人都可以食用的東西，對蛋白質過敏的人不宜食用，患有癌症的人也不可以食用，懷孕早期的女性更不可以食用。那麼，寶寶26個月可以吃燕窩嗎？
寶寶26個月是不可以吃燕窩的。26個月的的寶寶由於年齡太小，各方面發育的情況還不是十分完善。如果寶寶出現營養不均衡的情況，建議家長帶寶寶及時就醫，不要病急亂投醫亂給寶寶喝補品。燕窩屬於高蛋白的食物，寶寶的腸胃功能發育的不完全，吃燕窩的話很有可能會造成消化不良的情況。
可以給寶寶添加一些水果泥，蔬菜泥等輔食，以保證成長髮育的營養需求。不要給寶寶過度吃補品，平時寶寶的飲食還應以水果蔬菜和粗纖維食物爲主。平時在家建議多給寶寶吃一些水果蔬菜，清淡飲食，如：蘋果泥、梨子泥，白菜泥、菠菜泥等，這些營養豐富的食物。
還可以在天氣好的時候，帶孩子出去進行一些戶外運動，如慢跑、跳高等，多運動有助於寶寶增加自身抵抗力，讓寶寶身體更加健康。
