月經是女性朋友特有的一種生理活動，能夠幫助女性朋友排盡體內毒素，促進新陳代謝。月經可以說是妹子們的長久伴侶 那麼 哺乳期來月經正常嗎?月經來了還能哺乳嗎?接下來，小編就爲大家介紹一下。
哺乳期來月經正常嗎
生寶寶以後，月經的恢復及排卵的時間都會受哺乳影響。如果是不哺乳的媽媽通常在產後6—10周就迎來了“大姨媽”。如果是哺乳的媽媽月經的恢復就會稍微有點遲，也有的哺乳期一直不來月經，這是要根據每個人不同的情況決定的。
但是有個現象值得注意，那就是產後初次月經樣陰道出血被很多媽媽視爲月經來潮，其實通過基礎體溫測定，其中60%是無排卵的，嚴格地說是無排卵性月經，算不上是真正的月經。其出血量和持續時間較正常月經長得多，月經週期也不準，所以，很多媽媽產後的月經會有一段時間不正常。
月經來了還能哺乳嗎
餵奶期間來月經不能餵奶的說法，其實是不科學的。正常情況下，產後11天至4個月母乳質量最好。月經來潮後，乳汁比平日濃縮，所含脂肪減少，蛋白質增多，這種乳汁有時會引起嬰兒消化不良症狀，但這是暫時的現象，待經期過後，就會恢復正常，而且這種乳汁對寶寶並無害處，仍然可以給寶寶餵奶的哦。
如果在月經期間仍然想給寶寶最好的乳汁，爲了避免乳汁濃縮和成分改變，媽咪可以在飲食上多加註意，多喝點開水，多吃些魚類、牛奶、禽肉和菜湯等。產後4個月月經來潮亦不必斷奶，奶量不夠，可添加牛奶和米糊等輔助食品。如果到了產後8個月月經來潮，這個時候就可以考慮給寶寶斷奶了，逐日減少吃奶次數，增加輔助食品用量。
以上便是小編爲大家介紹的關於月經來了還能哺乳嗎的一些內容，希望對大家有所幫助哦。綜上所述，月經來了是可以哺乳的，有一些媽媽則會認爲月經來了哺乳乳汁質量會下降，其實這種擔心是多餘的。哺乳期媽媽們也要多多補充營養。
