生產之後的女性需要及時調養自己的身體，很多產後的女性發現自己的臉上非常容易長斑，讓自己看起來實在是不美麗，影響了自己的心情。其實產後長斑是產婦比較常見的問題。那麼產後長斑是什麼原因引起的呢？應該如何預防纔好呢？
產後長斑是什麼原因引起的
1、激素分泌變化
一般懷孕後孕媽媽體內孕激素水平會逐漸上升，雌激素刺激黑素細胞分泌黑素體，而孕激素則促使了黑素體的轉移和擴散。
由於孕激素和雌激素的分泌比例失調，導致色素沉着，使得孕婦臉上出現了黃褐斑。
2、免疫力下降
懷孕後準媽媽免疫力降低，肌膚容易敏感，對外部刺激的抵抗力減弱，肌膚容易受到損傷，如果日常的護理不加註意的話也會招來斑斑點點。
懷孕中與平時一樣，會因日曬而產生色斑、雀斑和黃褐斑等。
貼心提醒：
一般來說，孕期的黃褐斑，會隨着孕期的結束而消失。
一旦停服避孕藥或分娩以後，體內雌激素與孕激素的含量會慢慢減少以至正常，孕媽媽的黃褐斑就會逐漸減輕直至消失，因此孕媽媽不要過分擔心臉上的斑斑點點。
如何預防產後長斑
1、不要化妝
化妝品及油脂性的東西容易阻塞毛孔，妨礙皮膚呼吸。爲了預防黃褐斑，短期內還是不要化妝爲好。
2、保養要細緻
準媽媽對皮膚的保養決不能忽視。要勤洗臉，同時要選擇性質溫和的洗面奶，還要注意水溫不宜太燙。清潔皮膚後，別忘了塗抹一些優良品質的營養霜。平時出門也別忘了提前做好防曬工作。
3、保持充足的睡眠
睡眠對皮膚很重要，美美地睡上一覺對皮膚的作用勝過用護膚品呢。所以，孕媽媽媽媽應避免過於操勞，睡眠充足纔能有好的皮膚。
女人是需要保養的，如果你現在已經有了黃褐斑，那麼趕緊行動起來保養吧！如果你還沒長斑點，那也不要鬆懈，稱現在也要開始保養啦！
本文詳細介紹了產後長斑到底是什麼原因造成的，也介紹了產後長斑應該如何預防。作爲一名非常愛美的女性，產後長斑實在是讓人煩惱不已，如果能夠積極避免產後長斑很多女性都是願意採納這樣的辦法的，所以本文的預防方法值得你一試。
