人的身體健康是比較重要的，就算平時自己很注意身體的問題，但是還是容易受到疾病的入侵，比如便祕。有些人是因爲身體或是心理等原因造成便祕的症狀，那麼，長期便祕是什麼原因引起的呢？
一是飲食不當，患者如果長時間不規律進食，或是食用的食物營養不均衡，就會造成身體缺乏某種物質或是膳食纖維。如果人有不良的飲食習慣，就會對腸胃功能產生刺激，從而是腸胃蠕動減少，就會導致便祕的症狀。
二是身體燥熱內結，患者一般有這種情況，都是長時間使用辛辣油膩性的食物纔會造成的。患者食用過多辛辣油膩性的食物會對身體產生一定的影響，甚至會造成身體上火和燥熱，從而出現了便祕的症狀。
三是津液不足，一般都是患者身體氣血不足，身體比較差，就會造成脾胃功能不健康。如果長時間的飲食習慣和生活習慣不良，就會對脾胃造成壓力，從而導致腸胃功能無法傳送，慢慢的就形成便祕。
四是精神過度緊張，現在的人因爲工作方面和生活方面過度勞累，引起精神緊張，就會經常發生腹瀉和便祕。
