我們時常通過新聞了解到，就算是在天氣很熱的夏天，剛產下寶寶的媽媽們立馬裹上長衣長褲、蓋着厚厚的棉被，在沒有吹空調的情況下坐月子，而結果可想而知。在這裏，我們要了解的是，在寶媽們坐月子期間，死亡率是不是最高的？
坐月子死亡率最高嗎
其實，並不是因爲坐月子死亡率才高，也不是在坐月子期間，死亡率最高。因爲古人認爲感染性疾病“產後風”是着涼引起的，所以就自然而然衍生出很多坐月子禁忌：不能沾水，包括洗頭洗澡，甚至連涮牙都不行；不能吹風，包括開窗，用吹風機；少吃涼性的食物，甚至連蔬菜水果都少吃；多吃大熱的牛羊肉、紅糖、紅茶和大姜。此外，產婦還要蓋着厚厚的被子，戴帽子裹毛巾，少下牀少活動。可能正是古代產婦因感染性疾病而死亡的風險較高，講究纔會這麼多，甚至很多看起來有些極端。因此，之所以會在坐月子期間死亡，是因爲坐月子期間的一些不當做法導致的。
坐月子誤區有什麼
誤區1：月子裏不能見風，不能開窗，不能開窗通風，怕見風着涼主要是擔心所謂的“產後風”，前面已經說了導致“產後風”的原因其實是細菌感染。屋子裏頭病菌種類和數量本來是有限的，但若不定時開窗通風，空氣不流通，病菌的數量就會繁殖增加，因爲產婦和寶寶的抵抗力本來就稍差一些，產婦就更容易被細菌感染，進而出現“產後風”的症狀，寶寶也更容易被細菌和病毒侵襲而致病。所以，不開窗通風的做法不僅不會降低產後感染的風險，反而更容易出現“產後風”。
誤區2：不能洗頭、洗澡和刷牙 一個月不洗頭，不洗澡，甚至不刷牙，且不說會給心靈和肉體帶來雙重摺磨，簡直就是不講衛生的典範。其實在古代，生活衛生條件有限，洗頭後沒有吹風機，半天也不幹，尤其是冬天，本着怕着涼的想法，加上盆浴也確實更容易引起感染，所以纔會流傳下坐月子不能洗澡的舊規。
坐月子應該是剛產下寶寶的媽媽們的一個恢復身體、調理身體的很好的機會，我們不應該因爲這些誤區而造成一個不可挽回的後果。雖然出發點都是爲了寶媽們的身體健康着想，但是我們也要講究科學、正確的方法，一味地聽說只會得到相反的結果。
