母乳是這個時間最好的食物了，而且具有很高的營養成分。對於這方面卻又很多新手媽媽都出現過奶水過剩的現象，開始幾個月全部母乳餵養寶寶的時候還覺得正常，可是後期寶寶吃輔食了，奶水還是一樣過剩，寶媽們就會產生擔心。那麼奶水太多會導致體虛嗎？
奶水太多會導致體虛嗎
說起奶水過剩，很多新手媽媽都出現過這種情況。主要是新媽媽的營養充足，做母乳餵養前的心理準備很充足，而且情緒穩定、充滿自信。再加上寶寶吃奶很頻繁，常常吮吸的刺激等諸多因素，導致身體分泌大量的母乳。奶水多，這種情況十分正常，新媽媽要放心，對身體不有什麼不良影響。但是，奶水多會經常漏奶，這個會增加了一些麻煩。
奶水太多怎麼辦
不要再進補各種催奶的湯類：另外，媽媽奶水太多，要控制進補的食物，建議媽媽們可以暫停或者減少進食如魚湯、豆腐湯之類的催乳食譜。
減少給寶寶的餵食次數：這是因爲給寶寶餵食得多，乳房受到刺激的次數也會增多，媽媽身體會認爲寶寶不夠奶水吃，從而分泌更多的乳汁供給寶寶食用。
減少擠奶的次數：和減少給寶寶餵食次數的原理是一樣的，都是需要減少對乳房的刺激，從而使乳汁分泌減少，長期擠奶，會讓乳汁分泌得更加充沛。如果乳房脹痛得很厲害，媽媽可以去買吸奶器來吸奶。
不要用藥物控制：有些媽媽心很急，希望能夠很快就可以減少奶水的分泌，利用藥物控制來達到效果。但是這樣的做法並不可取，這對媽媽和孩子都會產生不好的影響。
奶水太多會導致體虛嗎？其實這個寶媽們倒是不必擔心，奶水過剩只能說明您的身體狀況非常健康，而且加上平時寶寶吃奶頻繁，吸吮太多，就會出現奶水過剩情況，這都是正常現象。等以後慢慢給寶寶斷奶後，這樣的情況就會慢慢消退。
