很多女性在斷奶後都會出現乳房變小下垂的情況，本來懷孕之前胸就不大的女性，斷奶之後胸部就顯得更小了，就怕發展下去可以當男人了，但是有的女性特別注意自己的乳房保養，餵奶之前胸部比較大，斷奶之後胸部還是很大，而且還比之前大了，胸部太大了也有煩惱，該怎麼辦呢？斷奶後怎麼保養乳房呢？
斷奶後胸太大了怎麼辦
一般女性在斷奶後胸部就會變小而且下垂，如果胸變大了不是很好嗎，注意穿合適的胸罩保護乳房，防止乳房下垂，越來越容易下垂。
斷奶後怎麼保養乳房
1、沐浴乳房：先使用熱水衝乳房，再換冷水來衝乳房，冷熱交替會刺激乳房，使乳房血液循環，提高皮膚張力。
2、堅持戴胸罩：在哺乳期就要佩戴胸罩。因爲不帶胸罩，很容易導致乳房出現下垂。戴上胸罩，乳房有了支撐和扶託，能夠刺激乳房通暢，促進乳汁分泌，有效避免乳頭受傷。
3、哺乳期正確餵奶：哺乳期內要採取正確的餵奶方法，採用兩個乳房交替餵奶。如果寶寶只習慣吃一個乳房，媽媽最好把另外一側的乳房用吸奶器吸空，這樣才能夠保持兩側乳房大小對稱。同時在餵奶時候切忌不能讓寶寶牽拉乳頭。
斷奶後胸太大了就要注意好好的保護自己的乳房，因爲胸大的女性更容易患上乳房疾病，需要預防這些疾病的發生，要注意乳房的衛生情況，在吃的方面也要注意不能吃刺激到身體的食物，如果乳房很大了就不要再吃豐胸的食物了，這樣反而對乳房不好，還要注意佩戴合適的胸罩，大了小了都對乳房不利。
