哺乳期的食物要在加強孕媽身體營養的同時，還要注意不能影響奶水的質量。一些回奶的食物是堅決不能吃的。藠頭，是南方一種常見的食物，樣子同蒜頭相似。那麼，通過下文大家來學習一下，藠頭回奶嗎？
藠頭，是一種藥用價值很高的食物。成熟的藠頭含有較多的蛋白質，鈣，鐵，磷，維生素和胡蘿蔔素等營養物質，是做菜和入藥的佳品。經常食用，能緩解胃痛，治療慢性胃炎，對於人體的消化不良，胃酸，胃寒有很好的療效。因此，在哺乳期間，也是可以吃藠頭的。但是藠頭的味道較大，過量的食用，可能會口氣較大，但是不會造成回奶。
藠頭的外形看起來和大蒜相似，有溫熱的藥性，能溫胃，改善體寒現象，營養價值高，但是對於一些氣虛者，發熱者，對於蒜味不能忍受者，是要慎用的。大量的食用，可能會刺激腸胃，造成腸胃發熱等現象。
藠頭在北方是不多見的。因此很多人會不認識。在超市見到，一般是醃製的甜藠頭，當小菜吃，是很清爽的。新鮮的藠頭，直接取其圓形根部或梗，炒菜，或提味是非常好的。
