在傳統觀念上，女性坐月子是不可以洗頭的，否則可能就會有後遺症出現，比如說痛風之類的。現代社會，生活條件明顯改善，產婦完全可以在月子期間清洗頭髮的，需要注意的是要講究方式方法，那麼坐月子摳頭皮好嗎？
在月子期間如果不及時洗頭髮，大量汗液積聚在頭皮，會導致毛孔被堵塞，引發炎症，因此要及時進行清潔。但是在清潔過程中，要注意力度，不要過於用力摳頭皮，用雙手輕輕按摩即可，既可以達到清潔的目的，還可以緩解頭部經絡。產婦在月子期間抵抗力較弱，過於摳頭皮容易導致細菌的侵襲，易生病。
產婦在清潔時要注意使用熱水放涼的溫水，由冷熱水進行勾兌的溫水可能含有致病細菌。水溫要控制好，適宜爲好，如果溫度過高會刺激頭皮，頭髮更易出油；如果過低，容易感冒，甚至是受涼，就會落下月子病了。水溫接近三十七度是最適應的，可以用水溫計或者是手肘部位進行判斷。
產婦需要採用形狀溫和的洗髮水，否則容易引起產後脫髮。洗完頭髮後要用毛巾擦乾水分，再用吹風機熱風檔位吹乾，吹乾之後用大毛巾進行包裹，避免頭部受風。
