女性分娩時身體受到傷害，免疫力驟降，產褥期一旦護理不當，很容易產生感染。產褥期感染怎麼預防？預防產褥期感染應從平時的飲食保養出發。
保證充足的休息睡眠
女性分娩後，身體消耗很大，一定要臥牀休息，這個時候就不要想着照顧孩子，以自己的身體爲重，孩子交給家人照顧，自己專心休息，加速身體的恢復。
保證充足的水分
有些人認爲坐月子不宜多喝水，這是錯誤的觀念，體內缺水不利於排尿，排尿其實就是排毒。排尿少病毒就無法排出從而引發感染，因此每天至少要喝2000毫升左右的水。
保持清潔衛生
產褥期惡露比較多且異味重，要勤換衛生棉，用溫水沖洗會陰部，注意不要用盆浴，減少感染髮生。
保護傷口不受感染
媽媽產後不要急於淋浴，因爲剛分娩傷口需要時間恢復，一般7-10天之後再淋浴，過早淋浴會導致傷口感染。
增加營養
媽媽分娩時出血過多，身體需要，加強營養是必須的，但是要適度，可以幫助身體恢復，降低產褥期感染的發生。
禁止性生活
產後42天內禁止性生活，42天覆查後，如身體復原纔可進行適當性生活。
