剖腹產是現代社會比較流行的一種生產方式。雖然剖腹產過程短暫的，不像順產一樣，需要經歷長時間的陣痛。相對來說，它比順產疼痛更加輕一些。但是，剖腹產過程中，醫生會在女性的肚子上開刀，傷口疼痛也是難以避免的，那麼，剖腹產後怎麼減輕疼痛呢？
1. 選擇合適體位。女性剖腹產之後，爲了避免牽拉到傷口，可以選擇側臥，雙腿微曲，讓腹部肌肉放鬆，這樣可以避免牽拉到傷口，從而使得疼痛感較減輕一些。如果產婦害怕麻藥過後疼痛感強烈，需要讓醫生追加鎮痛泵。
2. 傷口要勤於換藥清洗，避免感染。剖腹產之後，傷口部位要避免被水浸溼。如果被水浸溼，需要及時擦乾淨，避免傷口因爲溼潤而發生感染。出院之後，一定要保護好傷口，避免傷口感染。
3. 轉移注意力。女性剖腹產後，不要總是想着自己的傷口疼痛，要做一些自己喜歡的事情，比如可以多看一些書，多聽一些自己喜歡的音樂，與自己喜歡的人聊聊天。在家人的陪伴下去，到室外走動一下，這樣都可以轉移注意力，讓產婦的注意力不總是在傷口上面，疼痛感就會減輕一些。
4. 剖腹產後傷口容易出現癢痛，可以遵照醫囑使用一些藥物來緩解癢痛。並且需要注意的是，在拆線之後，一定要避免增加腹壓的動作，避免身體過度舒展，造成傷口迸裂。
